Як лікувати розтягнення зв`язок кисті руки?

Кисті рук, зап`ястя в своїй структурі мають велику кількість кісток невеликого розміру, зв`язки, сухожилля, кожна з них має свої функції. Повноцінні руху можна здійснювати тоді, коли в кістках і зв`язках немає ніяких порушень. Коли у людини розтягнення зв`язок кістки руки, порушується їх функціональність, через це перестають працювати суглоби.

Потім людини починають турбувати сильна набряклість, больові відчуття, через це він не може працювати і нормально жити. Тому дуже важливо не запускати лікування розтягнення зв`язок.

Причини розтягнення зв`язок кисті рук

Порушення виникає через те, що людина різко смикнув руку, найчастіше після падіння. Найчастіше така травма характерна для тих, у кого постійні фізичні навантаження припадають на руки, тому від розтягнення зв`язок страждають спортсмени, вантажники, в`язальниці. Спортсмени отримують таку травму після таких вправ як віджимання, в положенні лежачи, піднімання важких гантель, виконання вправ на турніку. У побуті травма може з`явитися після того, як людина падає на свою ж руку, при цьому виставляє її вперед.

Також пошкодити може зв`язки і дитина, коли активно рухається. Часто винуватцями розтягування у дитини стають батьки, який різко піднімають дитину за руку, не розраховують свої сили.

Симптоми розтягнення зв`язок кисті рук

1. Сильні больові відчуття.

2. Уражена область припухає.

3. Пошкоджений суглоб втрачає рухову функцію.

Відео: Розтягування м`язів і зв`язок. Як лікувати розтягнення м`язів і зв`язок

4. Якщо відривається сухожилля або розривається, людина відчуває сильний біль.
Часто трапляється, що після розтягнення зв`язок біль відразу не з`являється, це призводить до тяжких ускладнень, тому що людина і далі навантажує уражений суглоб.

Симптоматика залежить, від того, наскільки важке ушкодження:

1. При легкому ступені, в волокнах сухожиль можуть з`явитися мікронадриви. Біль не велика, людина може рухати рукою. Неприємні відчуття відчуваються, коли людина згинає і розгинає руки. Тканини не набрякають.

2. Середній ступінь супроводжується частковим розривом зв`язок. При цьому може з`явитися набряклість, крововилив. У суглобах відчуваються постійні болі. Неможливо рухати рукою.

3. Важко людині, коли у нього спостерігається розрив зв`язок, при цьому може з`явитися гематома, різкий біль, сильна набряклість, через це людині важко поворухнути суглобом, який травмований. Активно рухати рукою людина не може. При розриві зв`язок порушується цілісність апарату сухожилля.

Перша допомога при розтягуванні кисті руки

1. Потрібно спочатку повністю знерухомити кінцівку, яка пошкоджена. За допомогою еластичного бинта туго необхідно перебинтувати зап`ясті, якщо його немає під рукою, можна застосувати шарф, хустку. Рука повинна обов`язково бути підвішена.

2. У тому випадку, якщо травмований суглоб активно рухається, потрібно обов`язково до нього прикласти шину.

3. На уражене місце прикласти холодний компрес, таким чином можна зняти набряклість і позбудеться від сильного болю.

Відео: Бинтування при травмі лучезапястного суглоба

4. Якщо людина мучиться від нестерпного болю необхідно прийняти знеболювальну засіб, лікар може зробити знеболюючий укол.

5. Терміново звернеться за допомогою до травматолога, він повинен виписати спеціальний курс лікування, який включає прийом спеціальних препаратів і фізіотерапевтичні процедури.

Коли потрібна термінова допомога травматолога?

1. Якщо біль при пошкодженні суглоба є дуже сильною, людина не може їм рухати.

2. Шкіра навколо суглоба сильно почервоніла і запалилася.

3. Людина втратив чутливість в нижній частині кінцівки.

4. Сильний біль триває більше, ніж 4 дні.

5. У потерпілого шоковий стан, непритомність, запаморочення, сильна слабкість.

Методи лікування розтягування кисті рук

У стаціонар хворого поміщають тільки в тому випадку, якщо у нього важка стадія ураження. При ній обов`язково потрібна операція або фіксація суглоба за допомогою гіпсу. У випадки розриву зв`язок, потрібно набратися терпіння, тому що він лікується місяцями.

Якщо розтяг не важке, можна лікуватися в домашніх умовах до двох тижнів.

Спочатку використовуються протизапальні гелі, мазі, за допомогою їх можна усунути набряклість, позбавиться від болю - нурофен-гель, диклофенак, індометацин.

У тому випадку, якщо м`язове розтягнення переросло в хронічну форму, також, коли травма є гострою, потрібно внутрішньо приймати протизапальні медикаментозні засоби. У важких і серйозних випадках використовуються глюкокортикоїдні мазі на основі гормонів.

Якщо розтяг не запущено, можна полегшити симптоматику з допомогою таких фізіотерапевтичних процедур, як електрофорез, УВЧ. Коли рука почне відновлюватися, біль і набряк будуть зняти, необхідно виконувати лікувальну гімнастику для розробки суглоба.

Дуже важливо при лікуванні розтягнення зв`язок кисті рук позбавиться від набряку, для цього спочатку прикладають холодну грілку, потім туго перев`язують уражене місце. Після необхідно нанести на уражене місце ефірне масло лаванди, зверху накласти тугу пов`язку. Потрібно її тримати один тиждень, тому що розтягнення може перерости в хронічну форму.

Зверніть увагу, не потрібно бояться ворушити рукою на другий день після нанесеної травми, також обов`язково потрібно виконувати масаж до 15 хвилин, при цьому використовувати разогревающие мазі на основі багна, арніка, добре допомагає перцева настоянка. Перед сном необхідно зробити зігріваючий компрес, для нього використовувати спирт, розведений водою або горілку. Зняти біль допоможуть спеціальні ванночки, з додавання відвару багна. Запам`ятайте, ефективне лікування, допомагає позбутися від розтягування назавжди.

Відео: Розтягнення зв`язок лікування. Як лікувати розтягнення зв`язок народними засобами.

Народні цілителі рекомендують використовувати при розтягуванні зв`язок кисті рук компрес з лука, молочний їх потрібно міняти, коли вони остигають. Щоб приготувати цибульний компрес, необхідно подрібнити цибулю, додати цукор, все ретельно змішати. Потім на уражений суглоб нанести, замотане в марлі цибульне засіб. Витримати потрібно до 6 годин, потім потрібно на шкіру нанести крем або масло.

Таким чином, якщо вчасно лікувати розтягнення зв`язок кисті рук, воно надалі не буде турбувати.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!