Який найшвидший спосіб відростити волосся?

Як швидко відростити волосся? Це, мабуть, найпоширеніший питання, яким рясніє кожен форум. Численні відгуки, передача «Все буде добре», фото і відео красунь, які на особистому прикладі показують, як відростити волосся, з одного боку, відкривають величезні можливості. Адже якщо ще двадцять-тридцять років тому наші мами і бабусі передавали найефективніший спосіб, як дуже швидко відростити волосся, у спадок, то тепер кожна дівчина може вибрати такий спосіб особисто з сотні інших.

Незважаючи на численні відгуки в стилі: «Я дізналася, як можна швидко відростити волосся! Красиві, здорові, густі, не тонкі волосся до колін без допомоги стилістів. Найкращий спосіб - це ... », багатьом так і не вдається за рік відростити локони хоча б на п`ять сантиметрів. У чому ж причина?

Коротко життєвому циклі волосся

Життєвий цикл волосся складається з двох фаз: перша, фаза активного зростання, триває протягом декількох місяців (форум може стверджувати, що максимум один рік). Звичайно, до колін за цей час жодна волосинка на голові вирости не встигне (і вже тим більше за день такої довжини домогтися неможливо без нарощування волосся). Тим більше, що фаза активного росту змінюється фазою спокою, коли зростання волоса сповільнюється приблизно в два-три рази. Відбувається це, звичайно, не за один день, а приблизно за рік. І якщо не застосовувати протягом цього часу ніяких заходів, красиві, здорові і густе волосся, які завжди були предметом гордості, ризикують перетворитися в тонкі і посічені. Чи не тому, що вони втратили початкові властивості, а тому, що про них ніхто не подбав як слід. Отже, як можна швидко відростити волосся?

Чи не шукаємо легких шляхів

Як відростити довге волосся? Однозначної відповіді немає, оскільки кожен організм індивідуальний. Це те ж саме, що запропонувати хлопцеві зволожуючий жіночий крем: для дівчини він ефективний, для чоловіка - марний. Просто тому, що в даному конкретному випадку хімічні речовини не дають бажаного ефекту.

Комплексний підхід = здорові, гарні, густі локони

«Хочу гарне волосся за рік. Ні, краще за день! », - Приблизно так міркують панянки. Може, в прискореному варіанті передачі «Все буде добре», так і відбувається (без монтажу, природно, нікуди), але в реальному житті за рік можна тільки відновити те, що було пущено на самоплив протягом минулого життя. І жоден спосіб не здатний створити диво якщо до його допомоги вдаватися від випадку до випадку.

Рік - ось мінімальний термін, який доведеться витратити на приведення локонів в порядок.

Отже, як відростити довге волосся?

Одного ради (форум «Все буде добре» підтвердить) мало. Потрібно регулярно виконувати комплекс завдань. «Хочу», «можу» і «зроблю» при цьому не завжди будуть збігатися. Але якщо запастися терпінням і слідувати згідно з інструкцією, через рік ефект буде карколомним: тонкі локони назвати такими мову вже точно не повернеться.

• Завдання №1. Переглядаємо раціон.

Ми є тим, що ми їмо. Напівфабрикати, борошняне, жирне, солоне - ось найлютіші вороги волосся. Якщо ще при цьому пити недостатня кількість рідини, і без того тонке волосся поступово будуть втрачати все більше вологи, перетворюючись на подобу клоччя. Тоді не допоможе ні форум, ні фото зірок Голлівуду, ні передача «Все буде добре».

Правильний раціон - той, в якому достатня кількість білка. Саме білок є фундаментом, який відповідає за стан шкіри і волосся. Чим його менше, тим більше млявими будуть виглядати тонке волосся.

Але і про жири не варто забувати. Якщо білок відповідає за структуру волосся, то жирні кислоти (Омега-3, 6 і 9) - за його зовнішній вигляд (сяйво і природний блиск). З вітамінами та ж ситуація. Найбільш ефективні вітаміни групи В, А, Е і К.

Форум говорить: хочете перетворити тонке волосся в розкішну копицю, налягайте на гарбузове (але не соняшникові) насіння, яловичину, капусту, буряк, морква і шоколад. В останньому, до речі, міститься забійна доза цинку, які тонке волосся люблять найбільше. І, звичайно, потрібно випивати мінімум 1.5-2 літра води в день. Якщо дотримуватися такого раціону хоча б рік, навіть без спеціальних косметичних засобів тонке волосся перетворяться в сяючі здоров`ям і красою локони. І «Все буде добре»!

• Завдання №2. Відмовляємося від агресивних стайлінгу.

Так, форум їх може рекомендувати, а реклама - розписувати численні переваги, але скільки б ви не вилили пінки або гелю перед укладанням, тонке волосся ніколи не перетворяться в зачіску а-ля голлівудська діва. І нехай фото і відео, якими також рясніє форум, не вводять в оману. Стилісти програми «Все буде добре» рекомендують взагалі користуватися такими засобами не частіше, ніж один-два рази на рік. Це відноситься і до агресивної «хімії», і до засобів для укладки: фенам, прасування, плойкам, термобігуді. Чим менше тонке волосся піддаються тепловій і хімічній обробці, тим здоровіше вони, тим швидше вони ростуть. Це - перевірений спосіб.

• Завдання №3. Підібрати «особисту» косметику.

«Хочу спробувати ось цю маску. Рік тому вона «пішла» на «ура». І тобі раджу », - приблизно такі поради подруги дають один одному. А дарма: спосіб, який допоміг одній, може виявитися згубним для іншої. Вся справа в переносимості певних речовин. З натуральними засобами для догляду за волоссям такий варіант розвитку подій виключений, скільки часу ви б їх не застосовували. Добре, якщо засіб містить масла (персикове, іланг-іланг, каріте, реп`яхову, оливкова, мигдальне, кокосове) і кератину. Ідеально, якщо такі компоненти будуть входити до складу всіх засобів - щампуня, кондиціонера, маски. Тоді вже точно «все буде добре».

• Завдання №4. Вибрати стиліста.

Якщо не стригти волосся рік, а краще два, вони виростуть набагато швидше. Це - один з найбільш поширених міфів. Стригти волосся обов`язково (будь-який форум, наприклад, «Все буде добре», підтвердить). Скільки разів на рік - питання індивідуальне. Мінімум два-три, максимум - .... Тим більше, що сучасні технології дозволяють не тільки трохи вкоротити локони, надавши їм більш доглянутий вигляд, але і прискорити їх зростання в кілька разів. Існує спеціальний спосіб - «гарячі ножиці». Під час процедури волосок обстригають, а його кінець за допомогою гарячого повітря «запаюється». Це дозволяє в подальшому уникнути перетину. В іншому випадку за рік волосся виростуть, але їх кінці будуть виглядати недоглянутими і тонкими.

Раз на рік стилісти рекомендують робити ламінування. Цей спосіб дозволяє надати волоссю квітучий вигляд - під час процедури кожна волосинка ніби обволікається за допомогою спеціального складу, що забезпечує додаткове харчування і захист. Існує альтернативний спосіб - ламінування в домашніх умовах за допомогою желатину. Результат як в салоні, а коштує копійки (форум підтвердить). Про те, як зробити ламінування будинку за допомогою желатину, можна подивитися в одному з випусків передачі «Все буде добре».

• Завдання №5. Навчитися робити масаж голови.

Навчитися можна за дві секунди, а ось не лінуватися робити його регулярно - завдання більш складна. Процедура проста: озброївшись дерев`яним гребенем, потрібно 50 разів розчесати волосся по всій довжині від нижньої частини потилиці вгору (голова при цьому опущена вниз) а потім навпаки - 50 разів від чола в напрямку потилиці. У передачі «Все буде добре» стилісти неодноразово показували різні прийоми масажу, наприклад, масаж вказівним і великим пальцем, сіпання волосків. Бажано, раз в два-три місяці виконувати і їх, але головне, щоб раз на тиждень ви виконували масаж голови за допомогою гребеня. Тоді через рік тонкі локони вже точно будуть виглядати, як на фото в глянцевому журналі.

Резюме. Чудодійний засіб, що дозволяє прискорити ріст волосся в кілька разів, людство ще не винайшло. Однак сучасні технології дозволяють з безлічі способів вибрати три-п`ять найбільш ефективних саме для вашого типу волосся. До них з рівним успіхом можна віднести як послуги професійних стилістів, так і народні засоби. Але і це всього лише половина успіху. Швидше за все волосся буде рости при належному догляді, основою якого є збалансоване харчування, відмова від надмірної кількості агресивної «хімії» і регулярний масаж.