Головний біль у потилиці: у чому причина? Лікування

Неприємним симптомом є головний потилична біль. У людини виникає відчуття здавлювання голови, з`являється тяжкість, сильно шумить у вухах, а також виникає біль в області шиї, плечах. Потилична біль порушує працездатність, знижує настрій. Що робити при болю в потилиці? Чи можна від неї позбавитися? Як це зробити?

Опис потиличної болю

Ви повинні звернути свою увагу на локалізацію болю. Досить часто людина плутає біль в голові з шийної. Таке трапляється через те, що шия і голова мають велику кількість різних нервових закінчень, тому біль може бути відбитої.

Уточнити причину болю може тільки лікуючий лікар, який проводить повну діагностику. Якщо у вас немає можливості проконсультуватися з фахівцем, спробуйте зробити точковий масаж, так ви точно будете знати, де більше болить - в потилиці або шиї.

Основні причини виникнення потиличної болю

Захворювання офісних працівників, водіїв, касирів, програмістів, яким доводиться постійно сидіти в одному і тому ж положенні. В даному випадку виникає сильний біль в потилиці, шиї. Іноді неможливо повернути і посувати головою, тому що біль починає тільки посилюватися. Патологія лікується тільки під суворим лікарським контролем.

Відео: Як вилікувати головний біль

спондильоз шиї

Потилична біль може бути викликана серйозним хребетним захворюванням. При спондилезе в дисках хрящів виникають тріщини, розриви. У важких випадках починає розвиватися міжхребцева грижа. При захворюванні з`являється сильний біль в плечових суглобах, в потилиці, шиї. Якщо людина веде малорухливий спосіб життя, він схильний до цієї патології.

шийний Міогелоз

Захворювання характеризується м`язовим ущільненням. При Міогелоз виникає сильний біль в області шиї, плечей, потім починається крутитися голова. Основною причиною патології є стрес, протяги, крива постава, постійні стреси.

мігрень шиї

Біль з`являється при патологіях кісткової і хрящової тканини, яка негативно впливає на хребетні артерії, яка відповідає за кровообіг в частині потилиці. В даному випадку, окрім болю в потилиці, шиї, турбують неприємні скроневі болю, погіршується зір і слух. Для того, щоб точно дізнатися про захворювання, намацується хребетна артерія. Якщо у вас мігрень, біль тільки посилюється. До кого звертатися? До лікаря-невролога.

Некоректне виконання спортивних вправ

Неприємні відчуття можуть бути викликані надмірним м`язовим напругою. В даному випадку сильно паморочиться голова, в потилиці відчувається тяжкість, в голові начебто чужорідний предмет. Щоб полегшити стан, необхідно зафіксувати шию. Зазвичай відразу ж стає легше.

Стреси, нервове і розумове напруження значно погіршують стан здоров`я. Як правило, людина починає страждати від головного болю в потилиці. Найчастіше вона турбує жінка до 30 років.

Небезпечна біль в потилиці при артеріальній гіпертензії

Варто відзначити, що гіпертонію вилікувати неможливо. Захворювання найчастіше характерно для людей у віці. Особливо схильні до нього ті, хто:

• Мають генетичну схильність.
• Страждає алкогольною залежністю.
• Багато курить.
• Має зайву вагу.
• Прибуває в стані стресу.
• Веде малорухливий спосіб життя.

Як контролювати свій артеріальний тиск? Щодня вранці виконуйте гімнастику, намагайтеся якомога більше рухатися і повністю відмовтеся від шкідливих звичок. Також вам доведеться переглянути своє харчування. Забудьте про солоне, консервованому, жирному і смаженому. Віддайте перевагу фруктам, овочам, в них багато калію, який корисний для судин і серця.

Як позбутися від потиличної головного болю?

• Насамперед провітріть кімнату.
• Зробіть масаж шиї, плечей, потилиці.
• Ляжте і розслабтеся.
• Заспокойтеся, не нервуйте.

Не допомагає? Тоді потрібно з`ясувати причину виникнення болю, в залежності від них буде призначений необхідний курс терапії. Коли береться під контроль вся симптоматика, відразу ж з`ясовується причина і захворювання легше піддається лікуванню.

При артеріальній гіпертонії, підвищеному внутрішньочерепному тиску необхідно вживати екстрених і етіотропні препарати. Найчастіше при різних видах захворюваннях, які супроводжуються потиличної болем призначаються:

• Масаж. Кожного хворого радує ця методика, тому що після процедури стає значно легше. Курс цілеспрямованого масажу повністю позбавляє від неприємних відчуттів. Ви можете зробити самомасаж - обережно розітріть область потилиці і шиї. Заборонено! Масаж протипоказаний при спондилезе і гіпертензії.
• лікувальна гімнастика повністю знімає напругу з м`язів, зв`язок хребта, шиї. Вона значно покращує кровообіг в судинах. Зверніть увагу! Методика є цілком безпечною, якщо правильно виконувати всі вправи.
• фізіотерапевтичні процедури - УЗД, магнітотерапія, електрофорез, лазер є кращими методами лікування міогелози, спондильоз, остеохондрозу. Вони знижують високий внутрішньочерепний тиск, лікують невралгію, запобігають розвитку серйозних судинних захворювань.
• Мануальна терапія призначається при шийному остеохондрозі, Міогелоз, невралгії потиличного нерва, стресовій болю.
• голкорефлексотерапія за рахунок точкового впливу на активні шкірні зони допомагає полегшити симптоматику при різних захворюваннях.

Таким чином, потилична біль може бути викликана низкою причин. Бажаєте про неї надовго забути? Не проблема! Пройдіть обстеження і з`ясуйте причину її появи. Інакше вона вас буде турбувати ще довгий час.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!