Планування вагітності - що потрібно знати?

Відео: Планування вагітності. Здоров`я жінки при плануванні бемеренності.

З кожним днем вагітність для багатьох пар стає таким довгоочікуваним і нездійсненним явищем, що відчай починає доводити до справжнього знемоги. Ось і починають пари замислюватися про відвідування лікарів, а також фахівців-репродуктологів. У цій статті ми поговоримо про планування вагітності - як правильно, з чого почати і як досягти результату в короткі терміни?

Що таке планування вагітності?

Планування вагітності - це процес, який відноситься, як до чоловіка, так і до жінки і спрямований він на зачаття здорового міцного дитини. До планування вагітності потрібно підійти вкрай усвідомлено і зважено.

Відео: Вагітність Планування Дитину Що потрібно знати про резус конфлікті

Перед тим, як переходити безпосередньо до процесу планування вагітності, майбутнім батькам потрібно пройти повне обстеження організму. Інфекції, бактерії, віруси і хвороби, які можуть протікати в організмі, призводять до важких патологічних станів, неможливості завагітніти, або ж зриву вагітності.

І не завжди проблема безпліддя може стосуватися жінки, нерідко проблеми з чоловічої сторони призводять до неможливості завагітніти. Саме тому, в процес планування вагітності повинні залучатися обидва партнера.

Відео: Планування вагітності

Важливо при плануванні вагітності!

Вагітність в будь-якому віці є для жіночого організму великим навантаженням. Після зачаття організм вагітної повністю перебудовується - серце, печінку, нирки, кровеносно-судинна система, щитовидка, нервова система починають працювати з подвоєною силою. І щоб повноцінно виносити здорову дитину без шкоди для здоров`я, потрібно подбати про це заздалегідь. Планування вагітності починають приблизно за 3 місяці до зачаття. Організм повинен відновитися, оздоровитися і підготуватися до того, що найближчі кілька років всі його ресурси і сили будуть спрямовані на виношування дитини.

У планування вагітності входить відвідування лікарів: гінеколога, терапевта, окуліста, ендокринолога, стоматолога. При необхідності, і за наявності яких-небудь захворювань, жінці (та й чоловікові зокрема), потрібно пройти консультацію у більш вузьких фахівців для уточнення стану здоров`я.

Якщо вагітність вже наступила, то не має сенсу переживати про те, що ви не перевірили свій організм вчасно. Тепер ваші сили повинні бути спрямовані не на емоційні стреси, а на виношування здорової дитини.

Відвідування лікаря-гінеколога

Для жінки перед плануванням вагітності в обов`язковому порядку необхідно відвідати лікаря-гінеколога. Чому це так важливо? Якщо ви часто міняєте партнерів, в анамнезі робили аборти, оберігалися від небажаної вагітності, або ж маєте скарги на жіноче здоров`я, то в такому випадку потрібно в обов`язковому порядку пройти консультацію у гінеколога.

Гінеколог повинен взяти у вас мазок з піхви, а також направити на здачу крові на найбільш поширені статеві інфекції. Йдеться про хламідіозі, микоплазмозе, кандидозі, уреплазмоз і т.д. Крім цього, проводять кольпоскопію - процедура оцінки слизової піхви і матки. Обов`язково потрібно буде пройти УЗД органів малого таза, щоб зрозуміти - чи працюють у жінки яєчники і матка? Адже часто буває так, що у деяких жінок, місяцями планують вагітність, немає овуляції, відповідно - шанси на зачаття наближені до нуля.

Обов`язково потрібно здати аналіз крові на рівень гормонів, як жіночих, так і чоловічих. При гормональному збої може бути призначено коригуючий лікування, яке дасть можливість жінку та чоловіка стати батьками. У більшості, причиною викидня у жінки на ранніх термінах є гормональний збій. У жінці може не вистачати жіночих гормонів, необхідних для виношування і підтримки вагітності. Якщо вагітність у жінки постійно зривається, то це також привід звернутися до лікаря - не варто постійно переносити стрес, втрачаючи дитини.

При патологічному невиношуванні вагітності потрібно буде здати аналіз крові на вовчаковий антикоагулянт, а також на антитіла до хоріонічного гонадотропіну, фосфолипида, а також гормонам щитовидної залози.

Вимірювання базальної температури

Якщо лікар-гінеколог порекомендує вам протягом певного часу (як правило, кілька місяців) вимірювати базальну температуру, то не варто відмовлятися від цього методу. Він спрямований виключно на те, щоб визначити - чи є у жінки овуляції і як проходить її менструальний цикл. Існуючі відхилення набагато простіше відкоригувати на початковій стадії.

Перед зачаттям - рекомендації для пари

Отже, якщо ви пройшли всіх вищевказаних лікарів і здали аналізи і у вас зі здоров`ям виявилося все в порядку, то можна тільки радіти. Тепер, ви можете зі спокійною душею приступити до самого процесу. Але, і тут потрібно врахувати те, що вагітність може не наступити з першого разу. У деяких пар (практично у більшості) процес планування вагітності затягується на кілька місяців і навіть - кілька років.

Якщо ж за результатами аналізів, подружжю потрібно підкоригувати своє здоров`я, то краще не зволікати цей момент і пройти лікування саме зараз.

Щодо загальних рекомендацій парі, які планують вагітність:

• За 3 місяці до передбачуваного зачаття потрібно припинити прийом алкоголю, а також в обов`язковому порядку - киньте курити (все це може негативним чином вплинути на розвиток дитини) -
• Постарайтеся скоротити споживання кави і міцного чаю-
• Як чоловікові, так і жінці потрібно почати приймати фолієву кислоту - необхідний вітамін для формування нервової трубки у дитини, а також більшості внутрішніх органів і систем жізнедеятельності-
• Вживайте більше овочів / фруктів для підтримки імунітету та профілактики простудних захворювань.

Займатися сексом рекомендується 3 рази на тиждень без будь-яких контрацептивів. Ні в якому разі під час процес не варто нервувати, переживати або ж піддавати свій організм стресу. В такому випадку ви не зможете нормально зосередитися на процесі, вам постійно буде щось заважати.

Повторно звертатися за медичною допомогою рекомендується в разі, якщо у вас через рік постійних спроб не вийшло завагітніти. І навіть в цьому випадку не варто впадати у відчай, тому що існує величезна безліч сучасних способів у вигляді ЕКО, штучної інсемінації і т.д., які повинні допомогти парі завагітніти.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!