Обгортання живота для схуднення - підтягнемо нашу талію

Зміст статті:

Обгортання для плоского живота і осикою талії

Прагнення сучасних жінок матимуть чудову підтягнуту фігуру збільшується з кожним днем, а тому обгортання живота для схуднення в домашніх умовах моментально набуло популярності.

Воно обходиться недорого, робиться гранично просто і особливих умінь і зусиль не вимагає, а ефективність його роботи можуть позаздрити багато салонні процедури.

Процедура ця спочатку використовувалася як зброя в боротьбі з целюлітом, але коли з`ясувалося, що кожне обгортання здатне позбавити ще й від 0,5 до 2,5 сантиметрів об`єму тіла, то його визнали ще й чудовим засобом для схуднення.

Багато хто знає, що живіт - це, найчастіше, сама проблемна зона, тому що худне вона дуже складно, а ось жиром покривається простіше простого.

Обгортання для живота здатне дати прекрасні результати вже після пари перших процедур, але варто пам`ятати, що в першу чергу, обгортання - це допоміжний засіб, тому неправильне харчування і відмова від фізичних навантажень можуть швидко все результати, отримані після нього, звести нанівець.

Підійдіть до вибору суміші відповідально

До відома! Обгортання живота - це три складові: прагнення схуднути, харчова еластична плівка і суміш, яка використовується для процедури. Суміші при цьому бувають дуже різні за складом і ефективності.

Будучи агресивними по впливу на підшкірні відкладення жиру, деякі суміші можуть бути досить агресивними і для шкіри.

Якщо вашої знайомої ідеально підходять рецепти обгортання для схуднення живота з червоним пекучим перцем в складі, то це зовсім не гарантує, що ваша шкіра не постраждає від алергічної реакції на подібний інгредієнт.

Важливо! Обов`язково потрібно перевірити реакцію вашої шкіри на обрану суміш ще до початку самої процедури.

Робиться це просто: нанесіть зовсім невелика кількість підготовленої суміші на тонку шкіру на ліктьовому згині і почекайте хвилин 15.

Час вийшов, а ви не спостерігаєте ніяких неприємних явищ, на зразок сверблячки, сильного печіння або висипки?

Значить, можете сміливо починати робити обгортання, завдаючи приготовлену масу на всю шкіру в області талії, зверху щільно обертаючи це місце харчовою плівкою.

Хвилин через 40-60 залишки діючої суміші потрібно змити з тіла теплою водою.

Рецепти обгортань для живота

Розглянемо найпопулярніші рецепти обгортання для схуднення живота.

Гірчиця для живота

Щоб зробити обгортання з гірчицею для живота, вам знадобиться, звичайно ж, гірчиця, оливкове масло і мед.

Відео: Рушник підтягне живіт! - Все буде добре - Випуск 626 - 30.06.15

Суміш готується так: 2 столові ложки сухого порошку гірчиці потрібно розвести дуже невеликою кількістю підігрітої води так, щоб вийшла нагадує сметану кашка.

До цієї кашки додайте 1 столову ложку хорошого оливкової олії і пару ложок меду. Після ретельного перемішування суміш готова.

Така гірчична суміш після нанесення буде трохи підпікають, так що морально підготуйтеся до цього.

Водорості для живота

У салонах найбільш знаменито обгортання водоростями.

Для такого обгортання зазвичай використовується ламінарія, оскільки після недовго розмочування ця водорість вся покривається тонкою плівкою, що складається з гіалуронової кислоти, альгінових кислот, морської солі і маннита, які впливають на шкіру надзвичайно благотворно.

За допомогою ламінарії не тільки позбавляються від декількох зайвих сантиметрів, але також насичують шкіру вітамінами, прощаючись з її сухістю і в`ялістю.

Ламінарію можна придбати в найближчій аптеці і зробити обгортання нею вдома, не гірше, ніж в спа-салоні.

Не забудьте, що водорість попередньо необхідно розмочити теплою водою (хвилин 15-20), після чого вона значно збільшиться в розмірі, а вже потім накладати на тіло.

Мед для живота

Дуже ефективним вважається медове обгортання для живота, основою якого, як ви здогадалися, є натуральний мед.

Для цього потрібно трохи підігріти мед на водяній бані, додавши до нього парочку крапель ефірного цитрусового масла. На 2 столові ложки вже рідкого меду береться 3 краплі цитрусового масла.

Рекомендації до проведення обгортань

Щоб відчути ефективний результат в повній мірі, необхідно зробити від 10 до 17 процедур.

Але не перестарайтеся в гонитві за осину талію і плоским животиком, роблячи обгортання щодня. Для оптимального результату робити процедури рекомендується через день-два.

приступати до обгортання для схуднення необхідно лише через 2 години після вашого останнього прийому їжі, а після процедури не можна їсти ще одну годину.

Ефективність гарячого обгортання досягається шляхом прогрівання з використанням ковдр, теплого одягу і гарячих напоїв, таких як зелений або трав`яний чай.

Крім того під час обгортання можна займатися активною діяльністю - домашніми клопотами або спортом.

Пам`ятайте! Якщо ви налаштувалися на отримання прекрасного ефекту від обгортань для живота, що полягає в позбавленні від непотрібних сантиметрів, в`ялості шкіри і проявів целюліту, то робіть процедури регулярно, користуючись нашими рекомендаціями, і тоді результат вас повністю задовольнить.

Відео: Масаж живота для схуднення | YourBestBlog

Ціни на обгортання

Увага, тільки СЬОГОДНІ!