Методи корекції фігури

Останнім часом бажання чоловіків і жінок виглядати краще, красивіше змушує вдаватися до сучасних методів корекції фігури. Згідно величезної кількості інформації, яку можна зустріти в інтернеті, рекламі в журналах і на телебаченні, методи корекції фігури обіцяють зробити людину красивою і струнким без будь-яких проблем і складнощів, а також зусиль з боку пацієнта.

думка дієтолога

Так, на сьогоднішній день існує величезна кількість сучасних методів корекції фігури. Але, ви повинні розуміти, що жоден метод не здатний вас позбавити від десятків кілограмів зайвої ваги. Для цього необхідно пристойно постаратися - сісти на дієту, повністю змінити свій раціон харчування, зайнятися спортивними вправами. Проте, ніхто не може заборонити людині робити зі своєю фігурою і організмом все, що йому заманеться ».

Чому методи корекції фігури можуть не діяти?

Причин, чому методи корекції не працюють кілька, перерахуємо основні з них:

• Неможливо позбутися жирових відкладень в одному конкретному місці-
• В першу чергу при будь-якому методі корекції фігури у людини витрачається так званий вільний жир, а вже потім - той, від якого так хочеться ізбавіться-
• Мало просто розщепити жир на складові, дуже важливо дійсно підібрати такий метод, який цей жир зможе з організму вивести. В іншому випадку, розщеплений жир обов`язково «знайде» місце, де йому відкластися і знову пригнічувати людини отриманим ефектом.

Перш ніж ви підете відкачувати жир будь-яким методом, необхідно уточнити у фахівців наступну інформацію:

• Чи забезпечує метод корекції фігури (який ви вибрали) процес ліполізу?

Для довідки!

Липолиз - це природний процес розщеплення жирових відкладень в організмі людини.

• Яким чином буде відбуватися липогенез?

Ліпогенез - це фізіологічний процес, який відповідає за утворення жирових відкладень в організмі людини.

• Після застосування методу корекції фігури чи покращено кровообіг між жировою тканиною і м`язами?
• Який відсоток жирових відкладень віддалиться?
• Чи буде виведена з організму зайва рідина?

Відео: Японський метод корекції фігури. Експеримент закінчено. Результат відмінний.

Популярні методики

Чи знали ви, що на сьогоднішній день найбільш популярним методом корекції фігури є дієта й постійні активні фізичні навантаження? Здавалося б, цей метод повинен стояти самим останньому в загальному переліку способів схуднути і позбутися від зайвих жирових відкладень, але все ж ... - немає. Сучасна людина починає розуміти, що на першому місці має стояти здоров`я, а вже потім - усе інше. Неможливо просто так видалити жир і при цьому зберегти здоров`я. Адже якщо людина не змінить правила харчування і не приведе до ладу свій спосіб життя, то навіть після того, як йому видалять зайвий жир одним з поширених і популярних апаратів, він все одно повернеться (так як харчування збережеться і в хід підуть всі ті ж булки , фаст-фуд і т.д.).

Немає сенсу піддавати свою фігуру різним методам корекції, якщо ви не збираєтеся міняти харчування

Радикальний метод корекції фігури, який дійсно утримує лідируючі позиції - це ліпосакція, тобто застосування пластичної операції. Простими словами, пацієнту відкачують зайвий жир за допомогою спеціальних приладів.

Відео: Схуднення і сучасні методи корекції фігури в клініці "Академія естетичної медицини"

апаратні методи

Апаратні методи все частіше вибирають для корекції фігури. На сьогоднішній день існує ціла велика група методів лікування целюліту, серед них виділяють:

• Мезотерапию - пацієнтові спеціальним мікрошпріцем вводять в шкіру (в середній її шар на глибину близько 4 мм) вітамінний коктейлі, які містять в собі лікарські препарати (заздалегідь обумовлюються з лікарем), екстракти рослин, вітаміни, мінерали та інші корисні речовини.
• Апаратний лімфодренаж - за допомогою спеціальних речовин у пацієнта в організмі запускають процес ліполізу. Але, така процедура має ряд протипоказань, серед яких жіночі гінекологічні захворювання - ендометріоз, полікістоз, фіброматоз. Тому, перш ніж приступати до подібних процедур, необхідно відвідати лікаря-гінеколога і отримати дозвіл на застосування апаратного лімфодренажу.
• Спеціальний Ваккумний масаж - метод корекції фігури полягає в штучному створенні перепаду тиску в шкірі, що стимулює обмін речовин в організмі.

електроліполіз

Електроліполіз або ж целлюлополіз - це метод корекції фігури, в якому застосовуються електроди у вигляді тонких голок або ж спеціальних наліпних пристосувань, які направляють на тіло людини електричний струм. Відповідно, ток призначений для стимуляції процесу ліполізу (розщеплення жирових відкладень в організмі людини). Курс ліполізу дуже тривалий і займає близько 20 процедур.

ендермологія

Ендермологія - це застосування спеціального вакуумного масажу до тіла людини. Для цього пацієнтові пропонується надіти спеціальний костюм, за допомогою якого буде створюватися ефект вакууму між шкірою і підшкірним жиром. Цей метод передбачає природне стимулювання обміну речовин в організмі, за рахунок чого і буде спалюватися жир.

Відео: Методи корекції фігури в салоні краси

Мінус 1 кг в день

Ви повинні розуміти, що сучасні методи корекції фігури - це дуже прибутковий бізнес і як не дивно - мало вивчений і трохи туманний. І для того, щоб всі процедури, які ви застосовуєте для того, щоб схуднути, дійсно були ефективними, необхідно раціонально підходити до цього питання. Не варто вірити обіцянкам виробників, які обіцяють, що за допомогою процедур, ними пропонованих, ви будете втрачати по одному кілограму в день.

Відео: Урок № 2 Методи корекції фігури за допомогою одягу

Якщо ви дійсно хочете позбутися від зайвої ваги, причому, на довгі роки, то звертатися з цим питанням потрібно не до косметологів, а до дієтологів і тренерам з фізичної підготовки.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!