Болять суглоби рук і ніг, що робити?

Відео: Болять суглоби рук і ніг що робити! Як лікувати болю в суглобах | 1 | # Больвсуставахлеченіе #edblack

Досить часто людині доводиться стикатися з болем в суглобах ніг і рук. Вона може бути викликана різними причинами. Щоб своєчасно позбутися неприємних відчуттів, необхідно насамперед діагностувати захворювання, потім пройти курс терапії. Як позбутися від болю в суглобах? Які методи лікування існують?

Причини поразок суглобів ніг і рук

До запального процесу в суглобах можуть привести такі захворювання:

• Артрит.
• Остеартроза.
• Подагра.
• Ревматоїдний артрит.
• Травми, м`язове розтягнення.

Лікування болю при артрозі

Якщо у людини ставлять діагноз остеоартроз, найчастіше уражаються дрібні суглоби кісти, а також ліктьові і плечові суглоби. У хворого на день виникає тупий біль після активних фізичних навантажень. Іноді людина встає вранці з скутістю в суглобах. Періодично може виникати неприємний хрускіт з поклацуванням в суглобах. Болі можуть бути тривалими і нетривалими.

При артрозі курс терапії може призначити тільки лікуючий лікаря. Мета лікування: запобігти дегенеративні процеси в хрящах суглобів, в субхондральної кістки, а також відновити суглоб і поліпшити якість життя хворого.

Методика лікування буде залежати від стадії розвитку артрозу. Можна виділити такі основні види лікування:

• Немедикаментозне.
• Медикаментозне.
• Операційне.

На початку розвитку суглобного болю можна для полегшення стану використовувати немедикаментозні способи лікування, які включають: освітні методики. лікувальну гімнастику, фізіотерапевтичні процедури.

Розробляються спеціальні програми, в яких пацієнту детально розповідається все про захворювання артроз. Даються рекомендації, як вести здоровий спосіб життя, що необхідно включити в свій щоденний раціон харчування. На спеціальних тренінгах можна дізнатися, як керувати болем.

Коли запалення затихає, пацієнту може бути призначений курс фізіотерапевтичних процедур, в який включено силові й аеробні вправи. Краще віддати перевагу плавання, лижі, вони є корисними для суглобів.

Масаж і фізіотерапевтичні процедури

Лікуючий лікар може призначити відвідування радонових, сірководневих, грязьових джерел. Обов`язково необхідно проходити курс санаторного лікування. Також важливе значення мають фізіотерапевтичні процедури:

Відео: Чому болять суглоби рук і ніг?

• Ультразвук.
• Парафінотерапія.
• Електростимуляція нервів.
• Парафіно-озокеритові компреси.
• Лазеротерапія.

Два рази на рік необхідно проходити спеціальні курси масажу.

Лікуючий лікар може призначити сильнодіючі симптоматичні препарати. З їх допомогою можна зупинити запалення, позбутися від болю. До таких лікарських препаратів належать: нестероїдні протизапальні препарати, анальгетические кошти і гормони.

Додатково в важких випадках призначаються хондропротектори. За допомогою даної групи препаратів можна зняти запалення, позбутися від болю, поліпшити стан хворого хряща. Найчастіше для лікування використовуються такі хондропротектори: діацереїн, хондроїтин сульфат, гіалуронова кислота. Самостійно заборонено призначати лікарські препарати, тільки під наглядом лікаря.

Операційні методи лікування

Якщо всі вищеописані методи лікування є неефективними, може знадобитися операція:

• Артроскопія.
• Ендопротезування.
• Остеотомія.

Важливо! Крім традиційної медицини, необхідно звертати увагу на народні методи лікування.

Болі в суглобах рук і ніг при подагрі

Неприємні відчуття починають турбувати, якщо в суглобах ніг, рук накопичується велика кількість солей сечової кислоти. Найчастіше захворювання дає про себе знати після 40 років. Людину турбує пульсуючий, гостра і раптовий біль. Загострюється вона вночі, хворому стає трохи легше вранці.

Напади можуть турбувати протягом трьох днів. При ураженні суглобів помітно почервоніння і набрякання хворого ділянки. Біль може посилюватися після зловживання алкоголю, якщо людина захоплюється жирної і м`ясної їжею.

Щоб полегшити стан, насамперед необхідно дотримуватися суворої дієти: відмовитися від м`яса, риби, різного алкоголю. Також від прийому деяких препаратів. При сильному болі допоможуть анальгетики і народні способи лікування.

Поразка суглобів ніг і рук при ревматоїдному артриті

Захворювання можуть діагностувати після проведення аналізів, рентгена і на основі конкретної симптоматиці. Крім болю, у пацієнта червоніють і набрякають суглоби. У важких випадках фаланги пальців рук або кінцівки ніг можуть деформуватися, також в них відчувається поколювання і скрип.

Після сну відчувається скутість в суглобах. Також хворий постійно швидко втомлюється, у нього може періодично підвищуватися температура тіла.

Легше захиститися від захворювання, ніж лікувати його:

• Намагайтеся не напружувати суглоби рук, ніг.
• Не забувайте за відпочинок.
• Щодня виконується курс лікувальної гімнастики, використовуйте пінопластові м`ячі.
• Зверніть увагу на свій щоденне меню. У ньому має бути якомога більше продуктів з вітаміном D, а також жирних кислот Омега 3.

При болях в суглобах не забувайте регулярно відвідувати ревматолога.

Якщо захворювання не вдалося запобігти, лікар призначає спеціальний протиревматичний курс препаратів: біологічні модифікатори і протизапальні препарати.

Полегшити симптоматику можна за допомогою вологих теплих компресів (допоможуть розширити судини, поліпшать кровотік) і холодних компресів (звузять судини, позбавлять від підвищеної чутливості, знімуть набряк).

Таким чином, суглоби рук, ніг можуть хворіти з різних причин. Чим раніше буде діагностовано причина, тим краще. Не заводьте свої суглоби, своєчасно виліковувати всі захворювання. У профілактичних цілях зверніть увагу на своє харчування і спосіб життя.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!