Через що болить череп голови?

iz za chego bolit cherepЧереп голови може хворіти з різних причин, але потрібно пам`ятати про те, що ні в якому разі не можна терпіти головний біль. Щоб вирішити проблему треба знайти причину, через яку виникає біль в черепі, і усунути її. Якщо ви звернетеся до неврапотолу, він обов`язково знайде проблему в мозковій діяльності, яка викликає біль терапевт побачить, швидше за все, причину болю в порушенні судин- психотерапевт вам відповість, що біль спровокована стресом.

Запам`ятайте, джерел, через які може виникати біль в черепі безліч - стрес, нестача необхідних мікроелементів в організмі (мідь, калій, фосфор, магній) і т.д., постійні стреси, остеохондроз, недосип. Також біль в черепі зможе виникати через вельми серйозних захворювань - менінгіту або пухлини головного мозку.

Через що болить череп голови найчастіше?

1. Через головного болю напруги (медики називають цю біль «каскою невротика»). Всі неприємні і болючі відчуття виникають тоді, коли підвищується м`язовий тонус шиї або скальпа, і не розслабляється тривалий час. Причина всім, напевно, знайома - сильне емоційне переживання, перевтомилися фізично. Також біль можуть викликати шкідливі звички - куріння, алкоголь. Навіть носячи кліпси, великі сережки, може виникнути біль, тому що вони тиснуть на дуже важливі точки на вухах.
Чим характеризується такий біль в черепі? Вона монотонна, тупа, двостороння. Складається відчуття, що череп дуже сильно стискає обруч, може виникати періодично - менше 14 днів на місяць і бути хронічної - більше 14 днів. Вже давно фахівці з`ясували, що дана біль в черепі характерна для людей, які дивляться на світ очима песиміста. Поступово все переживання і комплекси накопичуються, і все виливається в біль.

Як можна позбутися від такого виду болю в черепі? Прийняти заспокійливий засіб, найкраще випити настоянку піона, чай з ромашкою, пасифлори. Не забувати за аутогенних тренування. Відмінним засобом є масаж голови, він допомагає зняти напругу з черепа. Нещодавно з`явився надійний метод - вичісувати головний біль за допомогою масажної щітки. Цей спосіб підсилює кровообіг і розслабляє м`язи, відновлює циркуляцію крові.

Також варто звернутися свою увагу на рефлексотерапію, дихальну гімнастику і ароматерапію.

2. Через проблеми з судинами. Біль в черепі може з`явитися, якщо у вас розширилися судини або з`явився спазм. Цей біль характерна для тих, хто дуже мало рухається, постійно сидить. Також біль в черепі може виникати через вегетосудинної дистонії, остеохондрозу. Голова болить повністю вся, біль пульсуючий, віддає в віскі, з`являється почуття розбитості. Всі ці симптоми посилюються при різних факторах - зміна погоди, у жінок перед менструацією. Тут домашні засоби не зможуть допомогти, потрібно використовувати спазмалітікі - но-шпа, сутороген. Полегшити такий біль в черепі може вологий компрес, масаж голови, шиї, трав`яний чай з глоду, меліси, сухоцвіту. Не можна людям з даною проблемою вживати каву.

3. Біль в черепі через мігрені - біль нестерпно терпіти, вона віддає в шкірну частину голови. Мігрень виникає через брак серотоніну. Мігрень характерна для жінок, з`являється після 25 років, напад від 5 годин до 4 діб. Крім болю в черепі виникає нудота, блювота, дратують звуки і світло. Тут потрібно вживати спочатку судинорозширювальні засоби, потім навпаки судинозвужувальні. Допоможе легкий масаж,

4. Біль в черепі через неправильне раціону харчування. Вже давно доведено вченими, що поява болю пов`язано з вживанням не відповідних людині продуктів. Тому що деякі речовини, які містяться в продуктах дуже сильно впливають на судини. Наприклад, негативно впливає «тирамін», він міститься в сметані, маринованої риби, крабах, креветках, пиві, копченині і сосисках.

Також негативно впливає і нітрат натрію, його дуже багато в чіпсах, сухариках, бульйонних кубиках.

Потрібно звернути увагу і на продукти, які містять кофеїн. Вони можуть викликати пульсуючий черепну біль, а також слабкість, неуважність, тривогу, страх, нудоту і безсоння. Щоб таких проблем не виникло, потрібно дотримуватися дієти.

За характером болю в черепі можна з`ясувати через що вона з`явилася:

Запам`ятайте, якщо виникла біль в черепі, при цьому з`явилося запаморочення, порушилося зір, потрібно негайно звернутися до лікаря, це тільки часті причини її виникнення, їх ще безліч, наприклад, різні травми голови, інфекційні захворювання, проблеми з хребтом і т.д. - Все це може впливати на появу болю.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Поділися в соц мережах:
Cхоже