Дев`ять ворогів одного рудимента, або чому болить куприк?

Все у вас було добре. Звичайне життя, звичайні справи. І раптом дивна біль в самому низу хребта. Вона може бути різною. Те поколює, то немов струмом пробиває, то відчувається оніміння, свербіння, то абсолютно незрозумілий дискомфорт - болить куприк. Причина на думку не спадає. Адже біль може віддавати в ногу, в анальний отвір, поширюватися на всю пряму кишку, промежину, піхву. Може убити різким миттєвим нападом, а може мучити роками, то посилюючись, то раптом проходячи, немов забувши про свою «жертву». Симптоми бувають дуже болісні. Не завжди хворий може пояснити доктору, де саме в нього болить в районі куприка. А це має принципове значення для постановки діагнозу і подальшого позбавлення від проблеми.

Анокопчіковий больовий синдром - це поняття, яке включає досить багато нещасть, що мають безпосереднє або опосередковане відношення до куприка.

Причини і симптоми

Копчик болить після падіння і удару

Сильно вдарився в верхню частину сідниці? Або впав на куприк? Болить? Через деякий час стає легше, місце ніби німіє. Можливі сильний удар або вивих. Не виключені тріщина або зсув. Перелом хребців цього відділу трапляється рідко, зазвичай лише у людей похилого віку або маленьких дітей. Згодом неприємні відчуття дійсно пройдуть. Але наслідки можуть нагадати про себе через роки. Ви колись давно вдарилися і вже забули ту ситуацію. Але раптом знову біль і печіння. Потрібно звернутися до травматолога. Але краще було зробити це відразу, коли отримали пошкодження.

У людей сидячих професій

Скарги про хронічних болях в області куприка серед працівників сидячих професій дуже нерідкі. Так само страждають велосипедисти, шанувальники їзди на конях, автомобілісти. Причина їх проблеми - мікротравмування. Постійне навантаження пошкоджує суглоб крижової області або хрящі куприка. Виникає кістковий мозоль. Копчик починає «гальмувати»: під час руху не встигає зігнутися і разогнуться.Так ж в суглобі можливий застій, причина якого - відкладення солей. Рухові можливості нижньої частини хребта знижуються, і теж виникають болі, що локалізуються в куприку.

Болить куприк при сидінні у здорової людини

Якщо іноді доводиться бути в сидячому положенні по кілька годин, то дискомфорту не уникнути. Для людини ж природно рух. Чому болить куприк, коли сидиш? Від тривалого притискання власною вагою і пасивності куприка, як в аналогічній ситуації з будь-якою частиною тіла, відбувається застій.

Кров нормально не надходить в тканини, не приносить кисень, а значить, відсутня достатня харчування клітин. Продукти життєдіяльності теж не виводяться. Якщо болить куприк, коли сидиш, значить так званий рудиментарний орган дає сигнал: пора встати, розім`ятися, а заодно відновити кровопостачання в усьому хребті.

Для здорової дорослої допустимий час безперервного сидіння - не більше двох годин. Далі потрібен 20-хвилинну перерву, під час якого необхідно пильнувати: походити, зробити комплекс вправ.

Болі при зміні положення:

(Можуть супроводжуватися палінням, віддавати на поперек і низ живота)

- Чи відчуваєте, коли встаєте. Це може бути наслідком перенесеної раніше операції в районі куприка, виникненням спайок або рубців в промежині або органах малого таза.

- Болі при нахилах. Звинувачуйте загострення інфекційних хвороб прилеглих органів. Зазвичай хронічна інфекція «лютує» в кишечнику, сечовому міхурі, сечовивідних шляхах, матці, яєчниках або простаті.

Загальні порушення хребта

Через вікових змін у старших людей, а тепер і у молоді через зниженою активності та елементарну лінь хребет дуже страждає. Затискання нервів, артрити, артроз, остеохондроз, нестійкість міжхребцевих дисків - це тепер є майже у кожного другого дорослого.

Якщо причина в цьому, ниючий, тягнучий біль, болючість під час руху будуть відчуватися і в інших відділах хребта, частіше за все, поперековому і крижовому.

Болі, пов`язані з проблемами травлення

1. Хвороби кінцевих складових травного тракту: геморой, анальні тріщини та інші захворювання прямої кишки.
2. Проблеми з кишечником. Хронічні закрепи або навпаки - діарея. Занадто твердий кал, і тому важкий спорожнення.

Травми, отримані під час вагітності та пологів

1. Дуже багато вагітних жінок страждають від дискомфорту в області таза. По ходу розвитку плода він розширюється, кістки розходяться, зв`язки натягуються. Копчик поступово відходить назад під тиском малюка, а якщо він ще й великий, то може обмежувати нерви. Ось і виникають труднощі.
2. Під час пологів можливе отримання травми. Статистика показує, що близько 40% породіль ще багато місяців терплять хворобливі відчуття в куприку після пологів. Занадто вузький таз, вихід плода, ускладнений неправильним положенням, гіподинамія до вагітності - це попередники можливої травми.

Освіта рубців після оперативних втручань, спайки

Послужити причиною болю можуть рубці, що утворилися в м`яких тканинах близько куприка. Особливо часто так відбувається після операцій на прямій кишці або промежини. В ході розростання рубця страждають нервові волокна, що знаходяться поблизу. Деформації на органах малого таза, промежини і заднього проходу провокують появу зрощень очеревини, утворюються спайки, що так само спричинить запалення.

Варто додати, що рубці утворюються також після загоєння травм куприка, запалення в органах малого таза (простатит, аднексит та інші).

Ішіас - невралгія сідничного нерва

Неполадки найбільшого нерва дадуть про себе знати поширенням болю на куприк, поперек, крижовий область і задню частину стегна і навіть далі, вниз по нозі. Якщо відчуваєте поколювання, оніміння, «мурашки» - це воно.

місцеві причини

Тісні джинси, спідниці, тягне білизну, врізаються стрінги перетискають кровопостачання. Знову ж таки, виникає застій - і біль. Так само шкодить тривале сидіння на дуже м`якому стільці або дивані.

Перша допомога при болю в куприку

Якщо виникає сильний біль в куприку, а піти до лікаря для з`ясування причини немає можливості, то тимчасово допоможуть кілька способів подолання неприємних відчуттів в області таза:

1. При ударі «п`ятої точки» перше, що потрібно зробити - це лягти на живіт, щоб кров відійшла від постраждалої частини тіла. Слід перевірити відсутність синців.
2. Слід зазначити, що найпростіша допомога при подібних травмах, яку можна надати потерпілому в побутових умовах - накласти холодний компрес на забій. Це дозволить зменшити біль, послабити приплив крові до травмованої області, знизити набряклість і гематому.
3. Можна спробувати повисіти на перекладині. Повиснути потрібно так, щоб ноги не торкалися землі. У такому положенні слід потрясти черзі ногами. Процедуру повторити 3-4 рази.
4. Можна використовувати розтирання або компреси кімнатної температури, приготовані з лікарських рослин. Як правило, ці кошти великого ефекту не дають, але зате безпечні.
5. Подолати сильний біль допоможуть знеболюючі засоби, але при першій нагоді слід звернутися за допомогою до лікаря.

До кого податися?

Якщо підозрюєте забій, викривлення або навіть перелом, зверніться до травматолога, вертебролога, хірурга або остеопатія. Якщо відчуваєте, що є інше первинне захворювання, спочатку проконсультуйтеся у фахівця. Наприклад, коли звинувачуєте геморой, спочатку відвідайте проктолога, якщо мучить хронічний цистит - уролога, якщо не так давно стали матір`ю - знадобиться рада акушера-гінеколога, якщо причини неврологічні - план дій підкаже невропатолог.

Як лікувати хворий куприк?

Отже, болить куприк. Як лікувати? Це перше і головне питання. Але колись потрібно з`ясувати, чому болить куприк. Тільки лікар зможе вибрати потрібні методи діагностики і призначить кращі засоби. Коли болить куприк, лікування не обмежується знеболенням.

Медикаменти призначають комбіновано: потрібні препарати, що знімають біль, запалення, вітаються вітамінні комплекси. Але необхідні додаткові методи. Фізіотерапія, масаж, голкорефлексотерапія, лікувальна фізкультура допоможуть швидше відновитися.

Вони спрямовані на поліпшення кровопостачання, зменшення болю, повернення до рухової активності. Оскільки біль в куприку зазвичай супроводжується або поєднується з іншою проблемою (перелічені вище хвороби), часто вона вимагає додаткового окрему увагу лікаря.

Що не можна робити при болю в куприку?

Категорично протипоказано прийняття гарячих ванн, накладення на куприк теплих пов`язок з зігріваючими мазями, тому що запальний процес від цього може посилитися. Навпаки, рекомендується протягом декількох днів робити холодні компреси з льодом.

Швидка ходьба або стрибки можуть спричинити ускладнення, тому бажано від них утриматися. Слід уникати ривків, а також силових вправ. При сильній травмі куприка не можна робити різких рухів і навіть сидіти.

Вагітним заборонено приймати знеболюючі препарати без дозволу гінеколога. Більшість медикаментів протипоказані вагітним і годуючим мамам. Крім цього, медики не рекомендують засиджуватися на надто м`якій поверхні, хоча сидіти на чомусь твердому майбутнім мамам часто буває досить складно.

наслідки

Супутні хвороби, що викликали реакцію куприка, мають властивість переходити в свої руйнують здоров`я стадії. Неприємні наслідки для організму можливі також, коли першопричиною болю є отримання травми.

Якщо не вилікувати травму куприка своєчасно, змучені хрящі змусять страждати роками. Коли лікування довгий час не допомагає, болю тривають, після консультації травматолога можливо рішення про видалення куприка.

Не такі страшні наслідки, як складність самої операції. Але сучасні лікарі роблять їх так, що рухові можливості хребта ніяк не зачіпаються. Медики обіцяють, при правильній реабілітації вже через кілька тижнів про біль в куприку забудете. Нагадувати про неї може тільки запала область на місці колишнього «хвостика».

Вважається, чтокопчік - рудиментарний орган. На ньому кріпляться кілька м`язів тазу і зв`язок. А ті в свою чергу утримують внутрішні органи людини. Ці 4-5 зрощених хребців виконують свої унікальні функції. І потрібно бути гранично уважним до їх настрою, щоб в майбутньому не виявитися заручником хвороб.