Як лікувати застуду при вагітності

Якщо жінка впевнена, що застудилася, то їй потрібно знати, як лікувати застуду при вагітності коли, здавалося б, більшість медичних препаратів знаходяться під забороною.

Лікування застуди при вагітності

Всі прояви застуди краще присікати на початкових етапах, щоб для боротьби з інфекцією не довелося в майбутньому використовувати серйозні медичні засоби.

Дере Чи є у вас горло, закладений або тече з носа, піднялася чи температура, з`явилися головні болі поряд зі слабкістю - є загальні рекомендації, які дадуть відповідь як лікувати застуду при беременнності.

• пийте якомога більше корисної рідини. Для цього підійдуть неміцний чай з лимоном, малиною, медом, відвар шипшини, журавлинний, брусничний і смородиновий морс, а також тепле молоко. Ця рідина вимиває з організму хвороботворні мікроби і збагачує ослаблений організм необхідними для майбутньої мами вітамінами;
• навіть при самих незначних симптомах не варто ходити на роботу або навчання. Забезпечте собі постільний режим в добре провітреній кімнаті. Два рази на день можна дозволити собі (при гарній погоді на вулиці) прогулянки на свіжому повітрі, в тихому парку, далеко від запилених доріг і галасливих людних місць;
• стежте за правильним раціоном харчування. Включіть в нього максимум вітамінів, мінералів і корисних речовин. Порадившись зі своїм лікуючим лікарем, приймайте мультивітамінні комплекси. Не забувайте їсти сирі часник і цибулю. Якщо у вас проблеми зі шлунком - то їх пари можна просто вдихати протягом 5-10 хвилин 2-3 рази в день;
• ні в якому разі не вживайте будь-які медикаменти самостійно. Навіть найбільш безневинні, на перший погляд, препарати можуть коштувати вашій дитині здоров`я, а іноді і життя. Призначення медикаментів проводить тільки лікар і тільки при гострій необхідності (у випадку з застудою - це вкрай висока температура). Будьте також обережні і з лікуванням травами: багато хто з них діють більш могутніша за будь ліків від застуди при вагітності. Так, наприклад, звичайна настоянка ехінацеї підвищує артеріальний тиск і частішає пульс, і впливає не тільки на серце і судини майбутньої мами, але і на малюка. А адже його ще маленьке сердечко і так б`ється в два рази частіше, ніж серце дорослого.

Як вилікувати нежить

Не рекомендується при вагітності використовувати судинозвужувальні краплі (наприклад, галазолин або нафтизин). Їх використовують тільки в крайньому випадку, суворо дозуючи (по 1-2 краплі) і застосовуючи не більше 2 разів на день. Якщо ви будете капати подібна речовина часто або у великих кількостях, препарат неминуче потрапить через кров в травну систему, а значить, і до малюка. До того ж подібні ліки формує залежність від нього, а у вагітних при зміні гормонального фону така залежність виникає ще легше і швидше.

Є жінки, у яких всі дев`ять місяців закладений ніс, проте відразу після пологів вони забувають, що це таке. Чи не вдаючись до ліків, ніс можна промивати слабким сольовим розчином, а з крапель вважаються більш безпечними кошти, головним компонентом яких є морська вода (наприклад, аквамарис).

При закладеності носа лікарі рекомендують майбутнім мамам використовувати додаткову подушку, що зменшує набряк слизової і полегшує дихання. Легкий масаж точок у зовнішнього підстави ніздрів і елементарний бальзам «Зірочка» при нанесенні на перенісся і віскі також допомагають зменшити закладеність носа і позбутися від дискомфорту. При бажанні, можна закапувати ніс свіжим морквяним або яблучним соками (3-4 рази на день по 5-6 крапель).

Лікування горла і кашлю

Проблеми з горлом при вагітності вважаються більш небезпечними, так як можуть привести до сильного кашлю, а значить, і загрозу переривання вагітності. Якщо тільки почало дерти горло, можна полоскати його слабким содо-сольовим розчином або теплим відваром звіробою, шавлії, ромашки, календули або евкаліпта. Для цього заливають столову ложку трави склянкою окропу, настоюють чверть години і проціджують.

Якщо ж уже почався кашель, і при цьому він найгірший - сухий, то крім полоскання можна також дихати над парою відварів цих трав. Це заспокоїть роздратовану слизову і надасть протизапальну дію. Якщо кашель не проходить протягом 3-5 днів, потрібно без зволікань звернутися до лікаря, щоб виключити такі більш серйозні захворювання, як пневмонія.

При хворобах горла лікар може призначити такий препарат як фарингосепт, так як ніякі льодяники від кашлю Дозволені при вагітності. Однак найпопулярніший спосіб серед вагітних, що допомагає впоратися з кашлем, - вживання теплого молока з додаванням меду, вершкового масла і питної соди (трохи, на кінчику ножа).

Температура при вагітності

Як вже було сказано, температура 37-37,9 не вимагає медикаментозного втручання. Вона цілком може піти від великої кількості корисного пиття. При різкому підйомі температури можна збити жар, розігрів тіло, а особливо стопи, розчином води і 3% оцту (1: 1). Всі теплові процедури (прогрівання у вигляді грілок, гарячих ванн) в цей період протипоказані. Якщо замерзають ноги, то варто просто надіти шерстяні шкарпетки. Можна попарити руки під краном з гарячою водою, що допоможе навіть при звичайній нежиті чи болю в горлі.

Ні в якому разі не переносите температуру на ногах. Якщо вона піднялася вище 38, то, зазвичай, вагітним дозволяється парацетамол. Тут потрібно знати, що інші відомі нам жарознижуючі лікарські препарати можуть завдати шкоди мамі і дитині. Наприклад, всім відома ацетилсаліцилова кислота (вона ж аспірин) призводить до серйозного розрідженні крові і можливого кровотечі.

А вживання її в першому триместрі вагітності загрожує плоду серйозними вадами. Не менш поширений бісептол на ранніх термінах вагітності також особливо небезпечний для плоду, а такий препарат як левоміцетин здатний викликати у новонародженого серцево судинний колапс.

Отже, таке явище як застуда - не рідкість, і будь-яка майбутня мама повинна знати як лікувати застуду при вагітності. Нічого складного в лікуванні немедикаментозними засобами немає. Будьте уважнішими до себе, свого здоров`я і все вийде.