Запаморочення при вагітності, причини, лікування

Майбутні мами не завжди можуть похвалитися міцним здоров`ям, і особливо на ранньому терміні вагітності, так як в цей час у жінок спостерігається головний біль, нудота, блювота і запаморочення. Подібні реакції організму цілком зрозумілі, оскільки організму потрібен час на підготовку до виношування дитини, до пологів і годівлі. Крім цього, під час вагітності відбувається навантаження на серце, навантаження на судинну систему і підвищується інтенсивність кровотоку в матці. Запаморочення під час вагітності є найчастішим симптомом періоду виношування дитини. Даний симптом може спостерігатися протягом всієї вагітності, проте в більшості випадків зустрічається в першому триместрі. Ще в середині минулого століття вагітність не вимагала особливого спостереження, тому такі симптоми, як слабкість, втрата свідомості, запаморочення були найпершими симптомами настання вагітності.

Відео: Запаморочення

Запаморочення, які причини при вагітності?

Багато вагітні жінки задаються питанням про те, коли може починатися запаморочення при вагітності. У більшості випадків легке запаморочення вагітна жінка може відчути вже через 5-6 діб після зачаття, в цей час плодове яйце імплантується в стінку матки, де продовжує активно ділитися. Найголовнішою причиною запаморочення, нудоти, втрати свідомості і слабкості при вагітності стає перебудова серцево-судинної системи, після впливу зміненого гормонального фону. А збільшення прогестерону в крові призводить до того, що під його дією відбувається розширення всіх судин, після чого відбувається перерозподіл крові, втрата свідомості і зниження артеріального тиску. Крім цього, причиною сильного і легкого запаморочення під час вагітності може стати добове коливання в крові цукру.

На ранніх термінах вагітності теж може спостерігатися запаморочення. Гестоз першого триместру вагітності може виявлятися зниженням апетиту, нудотою, слабкістю і блювотою, а інтоксикація проявляється на імплантований плодове яйце, яке швидко зростає, а потім ділиться і вже виділяє продукти обміну всіх речовин в організм мами. Коли відбувається тривала відмова від їжі, то це призводить до розвитку залізодефіцитної анемії, що з`являється блідість шкірних покривів, запамороченням, слабкістю, непритомністю. І якщо не лікувати цей важкий токсикоз на початкових етапах, то в організмі формується порочне коло, що призводить до ацидозу і навіть до мимовільного аборту. А якщо запаморочення відбувається на пізніх термінах, то це може бути пов`язано з сильним здавленням істотного збільшення маткою нижньої вени і особливо якщо великий плід або багатоплідна вагітність. У подібних випадках мамі рекомендується спати на боці, не вставати з ліжка різким рухом.

Запаморочення при вагітності, запобіжні заходи

Якщо у майбутньої мами багато разів спостерігалися напади запаморочення, то їй необхідно уникати перебування в прокурених задушливих приміщеннях, а якомога більше перебувати на свіжому повітрі. Крім цього, вагітній жінці призначають прийом достатньої кількості рідини, що допомагає попередити зневоднення організму, а також попередить зниження артеріального тиску. Для того щоб зрозуміти точну кількість води, яке може випивати за добу вагітна жінка, необхідно помножити її вага на 30 мл. Але звичайну воду можна замінити відваром ромашки, слабким зеленим чаєм, відваром шавлії або календули.

Крім цього, важливим моментом залишається і те, щоб попередити можливі напади запаморочення у вагітних жінок і це в основному залежить від правильного харчування. Адже достатню кількість уживаного вагітної м`яса, овочів, риби, фруктів, що стає відмінною профілактикою для розвитку залізодефіцитної анемії. А як дуже швидкої допомоги під час нападу запаморочення жінці пропонують прийом шиатсу, тобто натискання на вигин зап`ястя великим пальцем і на поглиблення сухожилля мізинця на внутрішній стороні. Щоб отримати бажаний ефект необхідно одночасно натискати на ці точки. Причин для запаморочення під час вагітності може бути дуже багато, це зниження глюкози крові, ранній токсикоз, анемія, розширення кровоносних судин, що виникає після підвищення прогестерону в крові. Щоб усунути перераховані вище причини необхідно жінці більше прогулюватися на свіжому повітрі, пити достатню кількість води і правильно харчуватися.

профілактика запаморочень

Для того щоб запаморочення не доставляли особливих незручностей, необхідно дотримуватися найпростіших правил, це більше гуляти на свіжому повітрі, уникати різких підйомів і рухів, не допускати тривалого перебування в одному положенні, а ще можна займатися йогою, що покращує кровопостачання організму киснем. Крім цього, вагітна повинна уникати задушливих приміщень і гарячих ванн, ще вона повинна вживати в їжу курагу, зелень, хлібці з висівками, фрукти, родзинки, мюслі. Але якщо все ж жінку турбують запаморочення, то їй обов`язково потрібно звертатися до свого лікаря, який її проконсультує.