З яких причин виникає нудота і пронос?

Кожному знайомі такі вкрай неприємні симптоми, як нудота і пронос. Вони збивають нас з звичайного ритму життя, заважають і викликають відчуття слабкості і дискомфорту. Дуже важливо виявити причину такого стану і усунути її.

Можливі причини та їх усунення

Нудота і пронос можуть виникнути через неправильне харчування і не свіжих продуктів. Таке часто трапляється, якщо у Вас в анамнезі є захворювання шлунково-кишкового тракту, такі як гастрит, диспепсія, панкреатит та інші. Вашої підшлунковій залозі цілком міг не сподобається вчорашній пиріжок з м`ясом незрозумілою дати виготовлення. Звідси з`являється спочатку нудота, а потім і пронос.

Ці симптоми часто провокують надмірне вживання жирної їжі, переїдання, надмірне вживання алкоголю, прийом будь-яких ліків, що провокують подібну роботу шлунково-кишкового тракту, дисбактеріоз, а також вірусні та бактеріальні інфекції. Захворювання легень (пневмонія, бронхіт) теж цілком можуть викликати нудоту і пронос.

Дуже часто у проносу і блювоти є супутники у вигляді головного болю, болю в шлунку або кишечнику і спазми. Слід дуже уважно поставитися до всіх симптомів, які супроводжують пронос і блювоту. Занадто часті випорожнення з прожилками крові і незвичайного кольору може свідчити про патологіях. У цьому випадку необхідно негайно звернутися до лікаря.

Також, найсильніший або дуже тривалий стрес може спровокувати дані неприємності.

Розглянемо кожну причину більш докладно.

Харчове отруєння

Частою причиною цих симптомів служить харчове отруєння. Згадайте, що Ви їли напередодні. Цілком можливо, що Вам попався продукт із закінченим терміном придатності, або ж містить у собі отрути і канцерогени.

За допомогою проносу організм звільняється від отрут, які проникли в організм. Ні в якому разі не можна стримувати ні пронос, ні блювоту, якщо така є. Не можна застосовувати препарати, що перешкоджають виведенню з організму токсинів і шкідливих речовин за допомогою блювоти і проносу.

Дуже важливий прийом сорбентів (Ентеросгель, Фосфалюгель, полісорб, активоване вугілля та інші). Вони діють за принципом губки: вбирають в себе все речовини отруюють організм і виводять їх. Дуже важливо за годину до і після прийому сорбенту нічого не пити і не їсти, щоб сорбент по-максимуму ввібрав в себе шкідливі речовини.

При харчовому отруєнні дуже важливо багато пити і мало їсти. А краще кілька днів зовсім їсти, а тільки пити. Для запобігання виведення солей і мікроелементів з проносом, необхідно пити Регідрон. Він заповнює брак калію, солей, магнію та інших мікроелементів.

Гостра кишкова інфекція

Симптоми кишкової інфекції ідентичні симптомам харчового отруєння. Відмітною ознакою є підвищена температура тіла. Причиною цього захворювання є токсобактеріі і токсоінфекція, що потрапляють всередину організму при вживанні зіпсованих і недоброякісних продуктів, а також недотримання правил і норм гігієни.

Існує понад 500 видів бактерій, які потрапивши в організм, продовжують жити і розмножуватися, виділяють продукти життєдіяльності, які викликають інтоксикацію, і як наслідок пронос з нудотою і блювотою. До них відносяться стрептококи, стафілококи, сальмонели, кишкова паличка та багато інших.

Найпершою допомогою буде промивання шлунка. Це можна зробити самостійно. Випийте кілька склянок теплої кип`яченої води і засуньте два пальця в рот. Результат не змусить себе чекати.

Важливо вивести токсини з організму. Для цього рекомендується прийом сорбентів (смекта, ентеросгель, полісорб і інші).

також необхідно заповнити втрати рідини і солей з мінералами. Для цього необхідно багато пити і вживання розчинів регідраціі (Регідрон, кричав і інші). При прийомі важливо дотримуватися інструкції, зазначеної на упаковці препарату.

Також, при кишкової інфекції показано застосування препарату Ентерофурил. Він не тільки усуває самих токсобактерій, але і допомагає у відновленні мікрофлори кишечника. Але, не дивлячись на це, все-таки необхідно приймати біфідо і лакто бактерії. Так Ваш організм набагато швидше впорається із захворюванням і відновиться.

Дуже часто при кишкової інфекції лікарі призначають антибіотики. При слабкій і середній формі інтоксикації цілком можливо обійтися без них, так як на додаток до всіх проблем, вони викликають дизбактеріоз. При сильній формі кишкової інфекції прийом антибіотиків обов`язковий.

Переїдання й неправильне харчування

Вживання смаженої, жирної, гострої, солоної, пряної їжі та алкоголю провокує неправильну роботу шлунково-кишкового тракту, внаслідок чого починаються пронос і нудота. Розвиваються захворювання, такі як панкреатит, диспепсія, виразка, гастрит, холецистит і багато інших.

Ці хвороби дуже важливо лікувати, так як вони все життя будуть все більше і більше заважати Вашої нормальної життєдіяльності. Для лікування призначається дієта, яка виключає смажене, солоне, прянощі, випічку, алкоголь. Упор в дієті робиться на рідку, слизову їжу.

Також, призначається вживання трав, що сприяють швидкому відновленню нормальної роботи шлунково-кишкового тракту. Це відвари аптечної ромашки, оману, подорожника і багатьох інших.

інші причини

стрес

Не секрет, що багато захворювань організму спровоковані, перш за все, підвищеним рівнем стресу. Тому, вкрай важливо знайти спокій. Для цього можна попити заспокійливі трави і препарати (пустирник, валеріана, Тенотен, гліцин та інші). Якщо є можливість, то бажано додатково відвідувати йогу. Це відмінний спосіб привести в порядок і нерви і тіло.

Боротися зі стресом потрібно не тільки для усунення нудоти і проносу, але і в цілому для оздоровлення організму.

Алергія і непереносимість продуктів

Нудота і пронос можуть бути відповіддю імунної системи організму на алергени або певні продукти харчування. Важливо лікувати алергію і вживати противоаллергенние препарати. Не можна вживати продукти викликають алергію.

Онкологічне захворювання

Безліч ендокринних захворювань викликають нудоту, блювоту і понос. Лікування призначає лікар-онколог.

Відео: Перші симптоми вагітності до затримки

Яке обстеження необхідно пройти?

При нудоті і проносі що не перевищують двох днів звернення до лікаря не обов`язково. Якщо ці симптоми супроводжують Вас довше двох днів - обов`язково зверніться до лікаря. Лікар не тільки виявить причину, але і призначить лікування.

При отруєнні і кишкової інфекції необхідно взяти мазок із зіву і мазок з анального отвору для проведення бактеріологічного аналізу.

При захворюваннях шлунково-кишкового тракту обов`язковими обстеженнями є УЗД черевної порожнини, ФГДС або гастроскопія. Додатково може бути призначена процедура колоноскопії.

Що робити, щоб полегшити стан?

Щоб зменшити почуття нудоти, можна випити міцний теплий солодкий чай. Дозволено вживання невеликої кількості (максимум половина Вашого кулака) дієтичної їжі. Відмінно допомагають відвари м`яти, меліси, ромашки. Можливо, необхідно викликати блювоту, якщо є така потреба.

З проносом справа йде трохи складніше, адже його не усунути так швидко, як нудоту або блювоту. При проносі необхідно пити сорбент. Не можна приймати ніяких препаратів, що перешкоджають виведенню калових мас, якщо Ви не впевнені в причини проносу. Такі препарати, як Лоперамід добре усувають діарею, але їх заборонено приймати при отруєннях і кишкових інфекціях.

Добре допомагає рисовий відвар. Він не тільки допомагає зупинити діарею, а й працює як сорбент, збираючи всі шкідливі речовини в себе.

Як не допустити повторних нападів?

Щоб попередити повторне виникнення діареї та нудоти, необхідно дотримуватися мінімальний звід правил:

• Слідкуйте за чистотою рук, посуду, продуктів, приміщення, тварин. Частіше мийте руки, добре мийте посуд, ретельно промивайте овочі і фрукти, забирайтеся в приміщеннях, мийте тварин і мийте руки після спілкування з ними. Чистота запорука здоровя.
• Вживайте тільки свіжі продукти, в якості яких Ви впевнені.
• Слідкуйте за здоров`ям. Уважно ставтеся до свого здоров`я. Організм завжди підкаже Вам, якщо з ним щось не в порядку.
• Правильно харчуйтеся. Правильне харчування сприяє правильної і гармонійній роботі всього шлунково-кишкового тракту і зберігає його і Ваше здоров`я.

Нудота і пронос у дітей

Діти дуже допитливі і норовлять все спробувати на смак. Особливо це стосується маленьких дітей.

При виникненні нудоти і проносу, дитина стає плаксивою і млявим. Необхідно звернути особливу увагу на стан дитини, стільця, блювоти і виміряти температуру. Викликати лікаря або швидку допомогу. Лікар огляне дитину і призначить відповідне лікування і дієту.

При виникненні цих симптомів необхідно виключити з раціону всю молочну та кисломолочну продукцію, а також фрукти.

У нашому світі досить складно зберегти хороше здоров`я і жодного разу не зіткнутися з неприємною діареєю, нудотою і блювотою. Але при ретельному догляді за своїм організмом, правильному виборі продуктів і дотриманні правил гігієни Ваш організм буде радувати Вас відмінною роботою і хорошим здоров`ям.