Лікувальні властивості шавлії для жінок і його протипоказання

Забруднене повітря, порушення режиму сну, життя в режимі нон-стоп і стреси призводять до погіршення стану організму жінки. Народні засоби здатні вберегти від впливу негативних факторів і принести користь здоров`ю і зовнішньому вигляду представниць прекрасної статі. На особливу увагу заслуговує шавлія, що володіє масою корисних властивостей, а також в усі часи застосовується як для лікування гінекологічних захворювань, так і в домашній косметології.

Корисні властивості трави для краси і здоров`я

Шавлія - рослина родом із Західної Європи, що виростає переважно на узбережжі Середземного моря. Про лікувальні властивості цього напівчагарника знали вже за часів Стародавньої Греції та Риму, де його успішно використовували для лікування, а також застосовували як приправу до їжі і ароматизували воду або вино. Гіппократ називав шавлія священної травою, латинська назва якої ( «salvia») походить від слова «salvere», що означає «бути здоровим». У складі рослини містяться:

• ефірні масла;
• парафенол;
• алкалоїди;
• камфора;
• фосфорна і нікотинова кислоти;
• дубильні речовини;
• таніни;
• біофлавоноїди;
• фітонциди;
• фітогормони.

Шавлія має в`язку, протизапальну, дезінфікуючу властивостями, використовується для лікування захворювань порожнини рота і верхніх дихальних шляхів, а особливе значення має для жінок. Вміщені в ньому фітогормони за своїм складом схожі на естроген - гормон, що виробляється жіночим організмом.

Природні ліки застосовується при наступних порушеннях жіночого здоров`я:

• збій овуляторной функції яєчників, що призводить до безпліддя;
• клімакс;
• захворювання, викликані запальними процесами (наприклад, цистит, пієлонефрит);
• рясні і безперервні місячні.

Шавлія як косметичний засіб має такі властивості:

• зміцнює волосся, допомагає позбутися від лупи;
• використовується при лікуванні вугрової висипки;
• сприяє регенерації шкіри, зупиняє запальні процеси;
• застосовується в ароматерапії у вигляді ефірної олії.

  

Рецепти лікарських засобів з шавлією для організму жінки

при безплідді

1. 1 чайну ложку подрібненої трави залийте склянкою крутого окропу. Накрийте і дайте настоятися чверть години. Процідіть і пийте по 50 мл (1/4 склянки) 3-4 рази на добу перед їдою. Кожен день заварюйте нову порцію. Приймайте по схемі: початок прийому на 5-й день місячних і до овуляції, тобто 10-11 днів. Рекомендований курс - 90 днів. Якщо немає результату, то через місяць лікування можна повторити.
2. 1 столову ложку настою шишок хмелю змішайте з 1 столовою ложкою настою шавлії. Додайте по чайній ложці настоянок календули, глоду і коренів синюхи. Приймайте по 30 крапель, попередньо розчинивши їх у воді. Тривалість лікування становить 1-2 роки.

при клімаксі

Клімактеричний період в житті жінки настає після 45-50 років. Головні болі, нервозність, припливи, пітливість - часті супутники клімаксу. В цьому випадку рекомендується приймати відвари і настоянки з шавлії. Вони регулюють статеву функцію, зміцнюють нервову систему, допомагають зменшити потовиділення.

1. Візьміть 1-2 столові ложки сухої трави, залийте двома склянками окропу, приймайте протягом дня.
2. Зручно пити відвар замість чаю. У склянку окропу додайте чайну ложку подрібненого листя, накрийте кришкою. Час заварювання - 5-7 хвилин. Вживайте з медом або лимоном від 1 до 3 разів на день.
3. 15-20 крапель спиртової настоянки рослини розчиніть в склянці кип`яченої і охолодженої води. Приймайте 3 рази на день протягом 3 місяців. Потім зробіть двомісячний перерву, після якого можна відновити лікування.
4. Аналогічний курс можна пройти, використовуючи замість спиртової настоянки 3-4 краплі ефірного масла.
5. Візьміть 30 г шавлії лікарської, по 10 г хвоща польового і сухого кореня валеріани. Перемішайте подрібнені трави. Столову ложку отриманого збору залийте 1 склянкою окропу, настоюйте 30 хвилин. Пийте по півсклянки 2 рази на день. Курс лікування - 2 тижні. Повторно пройти його можна після перерви в 14 днів. При вживанні такого збору знижується дратівливість, підвищується загальний тонус організму.

при циститі

1. 10 г сухого листя трави залийте 200 мл окропу, настоюйте протягом півгодини на водяній бані. Потім остудіть при кімнатній температурі, процідіть і при необхідності долийте кип`яченої води для отримання початкового об`єму. Приймайте по 50 мл 3 рази на день за півгодини до прийому їжі.
2. Візьміть по 1,5 столової ложки листя шавлії, полину, плодів ялівцю. Отриману суміш залийте літром окропу. Після того як відвар настоїться, процідіть. Приймати слід по 150-200 мл 3 рази на день.
3. Змішайте по 50 г трави шавлії, цмину піскового, споришу і ниркового чаю. 2 столових ложки збору залийте 0,5 л окропу, прокип`ятіть протягом 10 хвилин. Зніміть з вогню і настоюйте ще півгодини. Пити по 1/3 склянки після їжі 3 рази в день.
4. Корисні і ванни з використанням шавлії. Приготуйте трав`яний настій з рослини в довільній пропорції, а потім додайте в теплу воду. Тривалість лікувальної ванни - 15-20 хвилин.

при пієлонефриті

1. Візьміть по 1 частини кореня бадану, брусничного листа, мучниці, пів-пали, плодів ялівцю, по 2 частини листя шавлії, плодів кропу, кореня кульбаби, по 3 частини сухого листя берези, малини. 2 столових ложки збору залийте 0,8 літра окропу, настоюйте 10 хвилин на водяній бані, укутайте ємність рушником і залиште на ніч. Потім профільтруйте і відіжміть макуха. Отриманий обсяг настою випийте протягом дня, а ввечері приготуйте нову порцію. Курс лікування - 1,5 місяця.
2. Відміряйте 1 чайну ложку шавлії, по 2 чайних ложки ромашки аптечної і мучниці, 3 чайних ложки хвоща польового, перемішайте все. 4 чайних ложки збору залийте двома склянками окропу, настоюйте 30 хвилин. Процідіть і відіжміть макуха, вживайте настій у теплому вигляді по 100 мл 3 рази на день до їди протягом місяця. Після двотижневої перерви курс повторити.
3. Пижмо, грицики, звіробій, спориш, корінь цикорію, листя шавлії, волоського горіха, подорожника, траву дроку фарбувального, плоди гледичии, кору верби, корінь оману і лепехи змішати в рівних частих. 100 г отриманого збору залити 1 літром води і настоювати протягом 5 днів. Потім кип`ятити протягом півгодини, охолодити і процідити. З`єднати з медичним спиртом (96%) в співвідношенні відвару до спирту 10: 1. Приймати настоянку 3 рази на день по 10 крапель, розчинивши у воді, щоб не обпекти слизову ротової порожнини.

При молочниці (у вигляді спринцювань)

1. 2 столових ложки сухого листа залити 500 мл окропу, дати настоятися, профільтрувати. Процедуру готовим відваром проводити раз в день перед сном.
2. По столовій ложці шавлії і ромашки аптечної заварити в 500 мл окропу, настояти, профільтрувати і віджати макуха. Використовувати для спринцювання 2 рази в день.
3. Взяти по столовій ложці шавлії, деревію, розмарину і 2 столові ложки кори дуба. Перемішати, залити 3 л води кімнатної температури. Залишити настоюватися на ніч, а вранці прокип`ятити протягом 30 хвилин. Охолодити і процідити, застосовувати двічі на день: вранці і ввечері.
4. 50 г шавлії і споришу, 30 г кропиви дводомної, по 10 г кори дуба і ромашки аптечної змішати, 2 столові ложки цього збору залити 1 л окропу, поставити на вогонь на 5 хвилин. Проводити процедуру охолодженим і процідженим відваром раз в день на ніч.
5. Столову ложку сухого листя шавлії змішати з такою ж кількістю сушеної трави глухої кропиви білої, залити 0,5 л окропу, настоювати 15 хвилин. Використовувати один раз в день (перед сном).

Застосування в домашній косметології

Догляд за обличчям

Шавлія очищає і тонізує шкіру, знімає запалення, прискорює регенерацію клітин. В`янучої шкірі допомагає повернути здоровий колір і вигляд.

Універсальні засоби:

1. Відвар для вмивання при запаленій шкірі. 1 столову ложку сухого листя трави залити 500 мл окропу, настояти 10 хвилин під кришкою, закутавши в рушник. Охолодити, процідити. Обполіскувати холодним відваром обличчя після вмивання теплою водою з милом.
2. Косметичний лід. Заварити суху траву в довільній пропорції, дати настоятися, процідити і розлити в формочки для льоду. Утворені кубики використовувати для протирання обличчя, вони тонізують і допомагають позбутися від темних кіл під очима.
3. Парова ванночка для глибокого очищення обличчя. У широку емальований посуд насипати 3 столових ложки сухої трави, залити 2 літрами окропу. Варити 5 хвилин, зняти з вогню. Нахилити обличчя над парою і накритися рушником, посидіти так 15 хвилин. Після процедури рекомендується змастити обличчя живильним кремом.

Маски для жирної шкіри:

1. Залийте 2 столових ложки трави окропом і поставте на 30 хвилин на водяну баню. Остудіть відвар до 40 градусів, процідіть через марлю, додайте трохи лимонного соку і 1 чайну ложку меду. В отриманому відварі змочіть серветку, накладіть на попередньо очищену шкіру обличчя і тримаєте 15-20 хвилин.
2. В столову ложку подрібненого листя додайте 3-4 столових ложки окропу. Коли вийшла кашка охолоне, то додайте по столовій ложці кефіру і вівсяної муки. Прогрійте на водяній бані до загустіння, не забуваючи перемішувати. Остудіть до кімнатної температури, нанесіть на обличчя і шию на 20 хвилин. Змийте теплою водою.

Відео: імбир корисні властивості і протипоказання

Маски для нормальної шкіри:

1. Столову ложку подрібненого листя шавлії всипте в 100 мл молока, прокип`ятіть 1 хвилину. Залиште при кімнатній температурі, укутавши рушником на 20-25 хвилин. Отриману суміш змішайте з сиром і яблучним соком, взятими по 1 столовій ложці. Нанесіть суміш на обличчя і шию, накрийте марлею. Тримайте 25-30 хвилин, змийте теплою водою. Така маска поверне шкірі свіжість, зробить її пружною і допоможе зберегти молодість.
2. Столову ложку подрібненого листя і квіток трави заваріть 1 склянкою окропу, настоюйте близько 20 хвилин. Потім процідіть, підігрійте, але не кип`ятіть, і залийте таким настоєм 2 столових ложки вівсяних пластівців. Коли пластівці набухнуть, додайте 2 столових ложки капустяного соку і нанесіть маску на обличчя. Через 20-25 хвилин змийте її теплою водою.

Маски для сухої шкіри:

1. Чайну ложку трави залийте 70 мл окропу, дайте настоятися 15-20 хвилин. Процідіть, додайте по столовій ложці рослинного масла і меду. Добре розмішайте і нанесіть ватним диском на обличчя, через 20-25 хвилин вмивайтеся теплою водою.
2. Столову ложку трави заваріть 100 г окропу, наполягали протягом 30 хвилин. Процідіть. 3 столових ложки отриманого настою змішайте з яєчним жовтком. Пензликом покрийте тонким шаром маски шкіру обличчя. Після того як він злегка підсохне, нанесіть ще один. Таким чином змажте обличчя 3-4 шарами, тримайте 15-20 хвилин.

Догляд за волоссям

1. Настоянка від лупи. На літр води візьміть 100 г сухого рослини. Траву помістіть в термос, залийте окропом, залиште настоюватися на ніч. Процідіть настій, обполіскуйте голову після миття, що не змивайте.
2. Відвар для зміцнення волосся. 2 столових ложки сухої трави залийте 300 мл гарячої води. Настоюйте 30 хвилин, процідіть, відіжміть. Обполосніть відваром локони після миття, оберніть голову вологим рушником і потримайте 30 хвилин.
3. Обгортання для зміцнення волосся. 2 столових ложки сухої трави залийте 2 склянками окропу і дайте настоятися близько 20 хвилин. Потім процідіть, додайте чайну ложку лимонного соку і склянку молока, все перемішайте, нанесіть на волосся і масажними рухами втирайте в шкіру голови. Оберніть голову поліетиленом, а зверху закрийте махровим рушником. Через 30 хвилин вимийте голову великою кількістю теплої води без шампуню. Користуйтеся таким методом раз в тиждень.

Протипоказання і можливий негативний вплив

Слід пам`ятати, що надмірне вживання шавлії може викликати важке отруєння. Траву можна приймати в наступних випадках:

• в стані вагітності;
• в період годування грудьми, якщо не планується відлучення;
• при зниженій функції щитовидної залози;
• в період гострого запалення нирок;
• при ендометріозі;
• при пухлинах і онкологічних захворюваннях.

Рецепти з шавлією успішно застосовуються в лікувальних і косметичних цілях, і рослина може по праву претендувати на гідне місце в арсеналі домашніх засобів. Маючи масу цілющих властивостей, він є незамінним помічником для збереження жіночого здоров`я і краси.