Як швидко вилікувати горло в домашніх умовах

Підхопити ангіну можна не тільки взимку або дощовою восени, але і влітку. Досить посидіти на протязі або випити холодної води, щоб в горлі з`явилося першіння, а слизова почервоніла і злегка опухла. Інфекція і мікроби стрімко розмножуються в носоглотці, погіршуючи самопочуття хворого і поширюючись на найближчі органи. Запускати ангіну не можна, щоб не виникли ускладнення. Лікувати при появі перших симптомів, використовуючи комплексний підхід.

Вовняні шкарпетки і гірчиця

Почати боротьбу з ангіною з вимірювання температури тіла. Якщо градусник показує не більш 37, дозволено прогрівати горло і парити ноги. Тепло прискорює кровообіг у всьому організмі, допомагаючи імунітету боротися із запаленням

Яка послідовність процедури?

• Тазик наполовину або на третину заповнити теплою водою.
• Розвести в ній кілька ложок морської або кухонної солі.
• Можна додати 3-4 краплі ефірного евкаліптової або апельсинового масла.
• Поставити поруч з мискою чайник або каструлю з гарячою водою.
• Поступово підвищувати температуру, підливаючи в тазик окріп.

Парити ноги від 10 до 30 хвилин. Стежити за самопочуттям: якщо пульс стане занадто частим або почне крутитися голова, закінчити процедуру. Ноги ретельно витерти, надіти вовняні або махрові шкарпетки. Парити стопи бажано перед сном, але можна і вдень, але тоді потрібно полежати 1-2 години під теплою ковдрою.

Якщо ангіна прогресує, в шкарпетки рекомендують насипати трохи гірчичного порошку. Головне, не переборщити з інгредієнтом, адже можна заробити опік. У теплі повинні бути не тільки ноги, але і хворе горло, яке замотують шарфом або шаллю.

питний режим

Організм витрачає багато енергії на боротьбу з вірусами і запальним процесом, тому при ангіні рекомендований спокій. Потрібно відкласти похід в спортзал і генеральне прибирання до одужання, краще полежати на дивані, сховавшись пледом, і трохи подрімати.

Відео: Як швидко вилікувати горло -Лікування горла | # Каквилечітьгорло # воспаленіегорла #edblack

При ангіні, як і при застуді, слід багато пити чаю або трав`яних відварів. Напій повинен бути теплим, щоб зігрівати горло зсередини. Готують смачні ліки з:

• листя або гілочок малини;
• квіток ромашки;
• сушених ягід шипшини або глоду;
• тертого кореня імбиру;
• лимонних або апельсинових кірочок;
• перцевої м`яти або меліси;
• квіток календули або шавлії;
• евкаліптового листя;
• дубової кори або материнки.

Трави комбінують або заварюють окремо. Можна покласти в термос заварку зеленого або чорного чаю, додати гілочку м`яти і 50-60 г шипшини, приправити тертим імбиром і залити все інгредієнти окропом. Почекати, поки відвар стане теплим, процідити і розділити на кілька прийомів. У напій перед вживанням додавати кілька чайних ложок меду і 30-40 мл лимонного соку.

Разом з трав`яними відварами рекомендують пити фруктові або ягідні морси, в яких багато аскорбінової кислоти. Вітамін С - саме те, що потрібно організму для швидкого відновлення. Морси варять з журавлини, червоної або чорної смородини, а також брусниці. Вживають в теплому вигляді по 250-500 мл в день.

За півгодини до сну потрібно випити ромашковий відвар або стакан молока, яке обов`язково підігрівають до 40-45 градусів. У напій покласти щіпку соди, 20-50 г липового меду і трохи натурального вершкового масла, яке пом`якшить роздратовану слизову.

особливі рецепти
Якщо ангіна - провісник застуди, потрібно зміцнювати імунітет свіжовичавленим лимонним соком. Столову ложку цитрусового інгредієнта розчинити в склянці теплої води і додати стільки ж меду. Ретельно розбити і відразу випити.

Важливо: Цей варіант лікування протипоказаний людям з підвищеною кислотністю, а у вагітних поєднання лимонного соку з медом може викликати алергічну реакцію.

Першіння в горлі - це результат переохолодження або прогулянки під проливним дощем? В екстреному порядку переодягнутися, укутати в ковдру і дістати пляшку червоного вина, приховану на чорний день. Відкоркувати і підігріти 150-200 мл спиртного на водяній бані. У гаряче вино покласти дрібку чорного або червоного перцю, а коли напій трохи охолоне, додати ложку або дві меду.

Перелив в чашку, спочатку подихати над випарами, а після випити лікарський засіб дрібними ковтками. Залишилося попарити ноги і лягти спати.

Супротивникам алкоголю рекомендований інший рецепт:

• Середню або маленьку цибулину подрібнити до кашкоподібного стану.
• Пересипати в банку.
• Залити 250-300 мл крутого окропу.
• Розбити, почекати, поки цибуля випаде в осад.
• Випити все процеженное засіб декількома ковтками.

Цибулину можна замінити кількома голівками часнику, в яких, як і в першому інгредієнті, містяться фітонциди і протимікробні речовини.

Розчини для полоскання

Якщо першіння перетворилося на повноцінну ангіну з болем в горлі і виділеннями, рясного пиття і вовняних шкарпеток недостатньо. Запалену слизову носоглотки слід регулярно очищати від слизу і бактерій за допомогою трав`яних відварів або спеціальних розчинів. Полоскати горло від 4 до 8 разів на добу, адже під час процедури вимивається гній і зменшується кількість бактерій. Більшість трав`яних відварів володіють не тільки очищають, але і антисептичними і протизапальними властивостями.

Існує кілька основних правил, як полоскати горло:

1. Використовувати тільки теплий розчин. Холодний відвар призводить до спазму судин і загострення ангіни, а гарячий обпікає і травмує слизову, сповільнюючи її відновлення.
2. За раз слід витратити 150-200 мл розчину.
3. Очищати слизову за годину до їди або через 30 хвилин після трапези.
4. Полоскати горло від 4 до 8 разів за добу. Чим частіше, тим швидше пройде біль і першіння.

У розчини і відвари рекомендують додавати йод, лимонну кислоту або соду, щоб посилити ефект гомеопатичних засобів.

аптечні препарати
Купити розчин «Хлорофіліпту» і платівку «Фурациліну». В один стакан вилити дві столові ложки першого інгредієнта, у другій насипати 4 товчених таблетки. Розбавити обидва компонента теплою водою, розмішувати до розчинення препаратів.

Чергувати перший і другий розчин. Якщо не виходить тримати рідину в горлі через блювотного рефлексу, потрібно набирати засіб в чистий шприц і промивати з нього мигдалини, нахилившись над раковиною.

Замінити «Хлорофіліпт» можна «хлоргексидину» або трехпроцентной перекисом. Допомагає при ангіні слабкий розчин борної кислоти, перманганату калію або риванолу (0,1%).

бурякові рецепти
Розвести 10 мл столового оцту в склянці свіжовичавленого бурякового соку. Отриманою сумішшю промивати горло по 5-6 раз на добу. Бажано не ковтати, щоб не обпекти шлунок.

Для другого рецепт знадобиться велика буряк:

• Коренеплід вимити, хвостик відрізати, а шкірку залишити.
• Варити у великій кількості води на середньому вогні.
• Коли овоч стане м`яким, вийняти його з каструлі, а рідина остудити до кімнатної температури і полоскати нею горло.

Відео: Як швидко вилікувати горло і застуду в домашніх умовах? Профілактика простудних захворювань

Лікування содою і лимоном
Процедура складається з двох етапів, пропускати які не можна. Якщо виконувати всі вказівки, ангіна проходить через 12 годин або добу.

1. Залити окропом столову ложку соди.
2. Остудити до кімнатної температури і промити слизову з мигдалинами.
3. Закінчити процедуру тонким скибочкою лимона, який потрібно розсмоктувати 10-15 хвилин.

Повторити 5-9 разів. Якщо симптоми зникли, горло потрібно полоскати і на наступний день, щоб закріпити ефект від лікування.

Імбирний чай і прополіс
Прибрати першіння і біль допоможе відвар з квіток картоплі. Щіпку сушеного сировини заварити в 250 мл окропу і остудити до кімнатної температури. Якщо після полоскання почне щипати в горлі або ротової порожнини, рекомендують повільно розсмоктати шматочок вершкового масла.

З ангіною, яка з`явилася через вірус або інфекції, впорається корінь імбиру. Підійде і сухий, і свіжий, але обов`язково натертий або порізаний на дрібні шматочки. Змішати щіпку ароматного інгредієнта зі склянкою окропу, настояти 2-3 години, додати по ложці лимонного соку і меду.

Не менш ефективний і прополіс. Одні рекомендують тверді пастилки, які потрібно розсмоктувати, але більш безпечний варіант - це настоянка. 50 крапель на 100 мл води, полоскати хворе горло двічі на день. Розчин допомагає навіть при тонзилітах і ларингіті.

Полоскати горло можна:

• яблучним оцтом: 15 мл засобу на 250 мл води;
• чорничним відваром: півсклянки ягід на півлітрову банку рідини;
• водним настоєм з гвоздики: 1-2 зірочки на склянку води;
• однопроцентним кефіром, підігрітим до 38 градусів.

Корисний навіть міцний зелений чай або звичайна тепла вода, якою можна очищати мигдалини, якщо під рукою не виявилося навіть солі для приготування розчину.