Чи можна банани при проносі?

Відео: 22 причини любити і поглинати банани

Коли виникає діарея, плани людини істотно змінюються через пов`язаних з нею частих проявів рідкого стільця. Так як поява її відбувається через порушення роботи шлунково-кишкового тракту, то потрібне коригування раціону харчування. Багато продуктів, овочі і фрукти виявляються під суворою забороною на весь період захворювання. Тільки в цей список не включаються банани. При проносі можна вживати саме їх в необробленому вигляді.

Вживання даних плодів при появі рідкого стільця дуже корисно, адже вони містять в собі велику кількість калію, який сильніше інших мікроелементів втрачається організмом під час дісфункціонірованія кишечника. На питання пацієнтів про те, чи можна банан при проносі щодня, відповідь фахівців буде позитивним, так як вони містять велику кількість пектину, абсорбуючої зайву вологу з травних органів, і не дратують кишечник.

Також серед корисних властивостей банана слід зазначити і те, що в ньому крім необхідних ослабленому поносом організму поживних речовин міститься велика кількість розчинної клітковини. Завдяки цьому банани при діареї сприяють швидкому відновленню нормального стану потерпілого кишечника. Інулін ж, також знаходиться в цих плодах, є пребіотіческім речовиною. Саме він допомагає прискорити в шлунково-кишковому тракті зростання корисної мікрофлори.

Але слід пам`ятати, що банан при проносі можна давати дітям тільки з 3 років, так як така їжа не здатна якісно перетравитися недосконалою системою травлення дитини до цього віку. Також не слід захоплюватися ними тим, хто страждає від алергії або надлишкової ваги.

Як допомагають банани при розладі шлунка?

Ці фрукти містять особливі речовини, які сприяють якнайшвидшому лікуванню від проносу, а також і від деяких захворювань шлунково-кишкового тракту, супроводжуваних ним. Крім цього, вони чудово збагачують організм калієм, нестача якого провокує розвиток симптомів зневоднення, аритмію і порушення в роботі серця. Вживати банани при розладі шлунка слід і після того, як симптоми діареї пройшли. Вони збагатять організм мікроелементами, втраченими під час проносу. Крім того, даний плід сприяє швидкому вгамування голоду, що дозволяє полегшити роботу запаленого кишечника і позитивно позначиться на загальному стані організму людини. Але все вищесказане відноситься тільки до недозрілі бананам, які і слід вживати при проносі. Стиглі ж плоди, навпаки, є природним проносним засобом.

Відео: 45. Кишечник. Допомога при проносі і запорі.

Недозрілі фрукти містять в собі крохмаль у великій кількості, а він тривалий час засвоюється травними органами. Також в них присутній дубильні кислота - основна причина «кріплять» якостей. Дана речовина, що входить до складу бананів, має властивість стискати тканини. Через це затримується випорожнення кишечника і зупиняється пронос. Але при надмірному вживанні їх малюками або людьми похилого віку може призвести до того, що на зміну діареї може прийти запор. Тому є їхніми даними віковими категоріями пацієнтів слід в обмеженій кількості. Саме для них існує спеціальний рецепт приготування зелених бананів, коли навіть невелика кількість цього фрукта посприяє якнайшвидшому відновленню організму і припинення проносу, особливо цінним це засіб є під час дизентерії. Для приготування його недозрілий фрукт розминають в пюреподібний стан з невеликою кількістю солі до повного її розчинення. Вживається це засіб маленькими порціями протягом усього дня. Також рекомендується додавати їх в приготовану рисову кашу.